口臭吃什么好 不用愁 粥帮您

我们都知道汤粥在我们的日常生活中，是营养非常丰富的，而且还非常适合，患病期间需要调养，只适合吃流食的病人们多吃，而且清淡，所以深受老百姓们的喜爱，但是大家恐怕很少知道吧，今天我们要介绍的这些粥，对于一种疾病，还有很高的治疗价值哦，这个疾病 就是口臭了，一提到口臭的危害，我们都是恨得牙痒痒，害的患者们不仅影响了和别人的接触，还对周围的人产生了影响，所以如果说口臭吃什么好，那就来吃粥吧。

藿香粥：藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净，放入铝锅内(一定要用铝锅)，加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武 火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。散暑气，避恶气作用。

薄荷粥：鲜薄荷叶30克(干品15克)，粳米50克。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净，入锅 内加适量水熬，弃渣取汁待用。将粳米50克淘净，加适量水煮至米熟，再倾入薄荷叶汁，煮沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。

荔枝粥：干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝5～7枚(去壳)，粳米或糯米50克， 同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5日为1个疗程。具有温阳益气，生津养血功效。适用于口臭，老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

生芦根粥：生芦根30克，粳米50克。将生芦根30克洗净，加水煮取药汁待用。再将粳米50克淘净入锅煎至粥八成熟，倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热，除烦，辟秽除臭作用。此粥不宜过久食用。

美国的研究人员发现，茶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。该细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这是造成口臭的一大原因。而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，保持人的口腔健康和口气清新

另外除了小编为您介绍的关于这些药膳粥之外呢，还有为您介绍了下喝茶如何去口臭的原理，相信现在口臭患者们都知道，该如何去除这个恶魔了吧，如果还有其他方面的口臭问题不明白，还请继续关注我们网站哦、