小心前列腺结石找上来

前列腺结石是中老年人的常见疾病，有数据统计，体检中，B超发现不同年龄段的人均会有前列腺结石，中老年男性可占75%，且不少人处于无症状的状态。前列腺结石形成的病因目前还未十分明了，但是久坐、憋尿很可能是诱发的原因之一。所以，预防前列腺结石，改变不良的生活习惯很重要。

排尿困难发高烧，前列腺结石发威了

58岁的陈先生最近发起高烧，以为是感冒，他自行服了一些感冒药，可几天烧都退不了，并且发现排尿感觉不对劲，上厕所次数增多了，半天就要去个五六次，尿不出来，或是尿不净，别提多难受了。最后熬不住的他在家人的陪同下，到医院做了一系列的检查，才发现原是前列腺结石在捣鬼。由于症状严重，医生建议他手术治疗。手术发现，他体内的前列腺结石如西米露般大小，居然有一小杯这么多。

陈先生这才想起来，十几年前曾治疗过前列腺结石。当时，他作为车行的总经理，勤快负责的个性，让他凡事都亲历亲为，经常带着公司里的小青年一起去外地提新车，然后连夜驾车赶回来。就这么来回辛苦几个月，他的前列腺结石引发尿路感染，曾治疗了一段时间。没想到，N年过后，旧病复发得这么厉害。

久坐憋尿是前列腺结石的诱因

什么是前列腺结石？解放军第118医院泌尿科冯小军医生称，前列腺结石是指原发于前列腺泡和腺管内的结石（真性结石），它与停留在前列腺尿道部位，来自肾、输尿管或者膀胱的尿道结石（假性结石）是完全不同的。前列腺结石形成的病因目前还未十分明了，一般认为其形成与尿液的反流、钙质、盐类、分泌物淤滞等有关。

冯小军医生分析，陈先生日常生活并没有什么不良的习惯，可能形成结石的主要原因还是以前的长途驾车经常久坐、憋尿导致的。早期前列腺结石患者大多数无症状，结石在前列腺内多年而无不适，若结石较大时，会有尿频、血尿、排尿困难、疼痛等症状，有时还有性功能低下、血精或阳痿等。积年累月,由于结石的梗阻和对腺管腺体的刺激，会加重前列腺的炎症，使腺泡充血、上皮脱落、腺体纤维化；炎症发展或者化脓时，可引起前列腺周围炎症，严重的感染还可形成前列腺脓肿，甚至癌变、性功能减退、不育；而尿道阻塞会引起肾积水，损害肾脏，严重者可导致尿毒症。

前列腺结石一定要手术吗？患前列腺结石，要及时到正规医院男科或泌尿科就诊。对无症状、在X线或彩超检查时发现的小结石，可以暂时不用治疗。对有症状而感染不严重的结石，可用前列腺按摩及使用抗生素控制症状，X线或彩超复查，观察结石有无变小。当前列腺结石伴有慢性前列腺炎及精囊炎时，以对症治疗为主，可用热水坐浴，使用抗生素及尿路解痉挛药，以解除后尿道刺激症状。当结石大而数目多时，则需手术治疗。

预防前列腺结石避免久坐，多喝水

如何预防前列腺结石？冯小军医生称，生活中避免久坐和憋尿，还要注意以下事项：

1、多喝水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2、吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

3、服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

前列腺结石最好不要吃哪些食物？ 1、勿服用过多维生素D。勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

2、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

3、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

4、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

小林