得了斑秃怎么办

得了斑秃怎么办？脱发是人们常见的生理现象，这是毛发处于动态平衡的一个重要表现，这样可以维持头发的正常数量，但是如果患者的头发过度脱落，就是一种病态了，久而久之就出出现斑秃。斑秃是患者头部出现斑块状的脱发区，很多患者对斑秃都无可奈何，只能眼睁睁的看着头发越来越少。

哈尔滨祥云皮肤病医院专家指出：治疗斑秃，患者要做到以下几点。

1、保持乐观心态：心情对患者的病情有很大的影响，如果患者长期处于低迷、紧张、压抑的状态，那么不利于病情的好转，会导致患者脱发严重，病情恶化。

2、避免染、烫头发：在生活中品频繁的染、烫头发会破患者的毛发组织，损害头皮，不利于新发的生长，长期的染、烫头发还会使头发失去光泽和弹性，导致症状加重。

3、保持头部清洁：对于斑秃患者来说，要做好头发的清洁工作，但是不可过度的清洗。在清洗的过程中，患者可以做一些按摩，促进头部的血液循环，刺激新发的生长。

4、保持健康饮食：对于斑秃脱发的患者来说，应该尽量避免进食刺激性以及辛辣的食物，这类食物会刺激患者的头皮，使毛囊分泌大量的油脂，加重斑秃病情。

5、避免长久辐射：对于斑秃患者来说，不要长时间的接触电脑，因为电脑具有一定的辐射性，长久的辐射会降低患者的身体素质，造成免疫力低下，容易加快头发的脱落。

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