面对老年痴呆症

老年痴呆症，一个令人闻之骇然的疾病。它的可怕之处在于，在于它能让一个正常的人丧失感受爱、接收爱的能力；它的可怕之处，在于它能将曾经最熟悉的亲人变成陌生人；它的可怕之处，在于它目前无法根治，也就是说，老年痴呆症一旦发病，无法根治！所以说，面对老年痴呆症，预防重于治疗！我们先来了解一下老年痴呆症的病程情况，一般上老年痴呆症常常发生在50岁以后，起病隐潜，发展缓慢，最早期往往是以逐渐加重的健忘开始，如果不注意，通常不容易发现，按照病情的发展，可大致分为三个阶段：第一阶段，也称健忘期--这期的表现是记忆力明显减退，例如开始时忘记讲过的话、做过的事或重要的约会等，慢慢地连远事也遗忘了。与此同时，思维分析、判断能力、视空间辨别功能、计算能力等也有所降低，但有时还可以保持过去熟悉的工作或技能。第二阶段，也称混乱期（精神错乱期）--这时除第一阶段的症状加重外，很突出的表现是视空间辨认障碍明显加重，很容易迷路。还有穿衣也很困难，或把裤子当衣服穿；不认识朋友或亲人的面貌，也记不起他们的名字，不能和别人交谈，尽管有时会自言自语。第三阶段，也称极度痴呆期--病人进入全面衰退状态，生活不能自理，如吃饭、穿衣、洗澡均需人照顾，便尿失禁。而随着我国老年化问题的日益加重，老年痴呆症的阴影亦笼罩在每位老人的心间，因此，了解如何预防老年痴呆症十分重要。一项最新研究结果表明，健脑活动有助于延缓大脑衰老，而且健脑时间不用长，10次健脑训练，大脑的反应和认知能力在今后5年中都能因此受益。1、手指运动健脑：2、手指功能的技巧锻炼可促进思维，健脑益智；2、节欲健脑：节欲可养精，养精才能健脑养神，推迟大脑衰老；3、增强脑力劳动：老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症；4、补脑益智：常食核桃、黑芝麻、花生、豆制品、玉米、蜂蜜、海藻类、鱼虾、牛奶等有益大脑健康的食品；5、按摩健脑：两手十指从前发际到后发际，做梳头动作12次;然后两手拇指按在两侧太阳穴，其余四指顶住头顶，从上而下，由下而上做直线按摩12次;最后，两拇指在太阳穴，用较强的力量做旋转按动，先顺时针转，后逆时针转，各12次；6、浴脑锻炼：每日清晨起床后，宜到户外散步或做体操、打太极拳等，使大脑得到充分的氧气，唤醒尚处于抑制状态的各种神经和肌肉。专家提醒：老人患了老年痴呆症，最好能及时的送到专业的照护机构，以防止病情加重。而提到能照护老年痴呆患者的专业机构，就不得不提到一家叫做千禾颐养家苑的养老院。千禾颐养家苑，是北京最早能接收老年痴呆患者的养老机构，可以说，千禾对于如何专业的照护痴呆老人是有着比较丰富的经验的，而且千禾还设有痴呆老人生活专区，配备专业的护理员，同时还成立了老年痴呆症研究基地，旨在为了更好地服务、照护痴呆老人，造福社会！