鼻炎鼻塞怎么治疗

鼻炎鼻塞怎么治疗

过敏性鼻炎的发病原因

近年来该病发病率有逐年增高的趋势，这可能与空气的污染及现代生活方式有关。那么如何来预防过敏性鼻炎呢？除了呼吁社会对生活环境加以保护外，有些致敏原是我们自己可以避免的。例如，有些人搞居室装修，可能带来某些化学物质致敏；有人喜欢养宠物，动物身上易有尘螨聚集，尘螨是一种很强的致敏原，而且动物的皮毛、唾液、排泄物也都有致敏性。春秋季发病者，多数为花粉过敏引起。那些幼年时常患湿疹、荨麻疹、支气管哮喘等疾病的人，常常为过敏体质。这些人最好尽量少接触可致敏的物质。

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远离过敏性鼻炎

1、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。2、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。3、少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。4、保持室内干燥通风，注意减少室内植物。5、不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。6、家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。7、专家提示，不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所，定期注射流感疫苗。8、花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。9、敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。10、外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。

咽炎 鼻炎 中耳炎

过敏性鼻炎自治方法

萝卜：经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏鼻炎症状，尤其是白罗卜，还可提高呼吸系统免疫力尤其对过敏性疾病治疗特别有帮助。此外，切记，平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类、肉类，以免上火引起鼻炎，可以适量吃些梨清肺。冷刺激：每天早上起床后，盛一盆凉水，把整个鼻子浸入水中，稍吸气使水进入鼻腔，与鼻黏膜充分接触，但需注意不要用力过猛，以免呛水.此法需长期坚持，效果十分显著。因为长期的冷刺激可以提高鼻黏膜的适应能力，尤其对季节和温度变化引起的过敏鼻炎，极其有效，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是刚开始使用时会出现鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症状，过一段时间就会慢慢适应！但是此法小孩慎用！蜂蜜：每天2次，每次一勺，如果是用水冲服引用则必须用温水冲服，因为水太凉会导致腹泻，也就是拉肚子；而水温超过80度的话，蜂蜜会产生毒素。注意：此法只适用于花粉或草过敏(熟称枯草症)的患者，所以使用此法之前，最好能确定一下过敏原，比如一接触花粉就出现喷嚏连连等症状，或者在花粉较多的春秋季节，鼻炎多发，症状加重等，当然最确切的方法还是到医院做过敏源测试。

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