别把过敏性鼻炎当感冒1

过敏性鼻炎是指特应性个体接触变应原后，有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。在临床上,可分为常年性和季节性两种类型。鼻炎的症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。其中，以阵发性喷嚏和清水样鼻涕两种症状最为突出。

过敏性鼻炎并没有传染性,但是有一定的遗传性，还可伴发结膜炎、过敏性哮喘、鼻窦炎、分泌性中耳炎等疾病。过敏性鼻炎的过敏原有很多种，包括尘螨、花粉、冷热空气的刺激、真菌、昆虫、食物等。

临床上，通常将过敏性鼻炎分为两种类型,常年性和季节性。季节性过敏鼻炎发作的时间性很强，通常入秋后马上发作。秋季过敏性鼻炎进入九月发病率会大幅度上升。

过敏性鼻炎也是一种“富贵病”。专家介绍，现在很多人出门就开车，走到哪里都是空调房,接触自然环境的时间太短，饮食上又过于精细，这样得过敏性鼻炎的几率就比以前大很多。现在过敏性鼻炎的发病率不断上升，环境污染越来越严重，空气污染增加，人体难以适应，导致过敏性鼻炎发病率越来越高。

由于用于外喷在鼻子里的药物含有激素，很多人担心通过这类药物会摄入激素，从而对身体造成不良影响。针对这种担心，专家解释：治疗过敏性鼻炎的激素使用剂量都很小，不足以引起全身性反应。只要遵守医嘱，使用2-3个月完全不会有问题，也不会形成药物依赖。很多人现在对激素药物有一定的误解，不必过于担心。

还有很多过敏性鼻炎患者并不去医院检查，喜欢自己到药店买点抗过敏的药物治疗。但是，专家提醒，治疗过敏性鼻炎需对症下药，不可自己随便乱用药。例如鼻减充血剂(包括麻黄素等)，并不推荐患者使用，最起码不能长期使用，容易引起药物性鼻炎。

此外，有的过敏性鼻炎患者自己在网上查阅资料，吃了好久的抗生素不见好转才去医院。专家提醒，不要随便吃抗生素，抗生素对单纯的过敏性鼻炎并没有什么作用。只有鼻炎引起扁桃体发炎或鼻窦炎的时候，可能会用到抗生素。

过敏性鼻炎的患者首先要做一个过敏原检测。过敏原又可分为吸入性和食入性两种，吸入性过敏原主要是呼吸时吸入致敏物质导致过敏，食入性则跟饮食有关。

如果知道自己对什么过敏的话，避开过敏原就可以有效防止过敏性鼻炎的发作，不过更好的办法是让自己慢慢适应这种过敏原。例如对化妆品过敏的人，可以每天在面部边缘擦一点，慢慢增加，可能逐渐就适应了，不再过敏。不过也不是每个人都能适应过敏原。

脱敏也是治疗过敏性鼻炎的一种办法,不过目前还没有很完善的脱敏试剂。专家介绍，目前已经有了针对螨虫过敏性鼻炎的过敏药，不过需要连续服用两年，同时，针对花粉过敏的脱敏试剂也正在研制过程中。这其实就是现在国际上比较流行的免疫治疗，大多数小孩子服用脱敏药效果比较好，不过很多家长等不了那么长时间。

目前，对过敏性鼻炎的治疗主要依赖药物，分为外用和内服两种。外用的包括激素类(主要是局部喷在鼻子里)和抗组胺类(即常说的抗过敏药)。专家提醒，抗组胺类药物只能用于7岁及以上的儿童。

不同于西医，中医还讲究从体质方面寻找病因。中医认为:过敏性鼻炎主要是由于气虚、阳虚的体质引起的，因此我们有针对这个病的内服中药，用以调理体质，还有用于穴位贴敷的中药等。此外，从中医上来讲，,每天按摩鼻梁两侧的迎香穴，也有助于提高免疫力，减少过敏反应。

过敏性鼻炎患者继续发展，会从季节性演变成常年性，如果是常年过敏性鼻炎，特别是春秋两季都会发作，每次发作时间两个月以上，这样的患者可以考虑手术治疗，但也不是100%有效。

最后，专家提醒，为了预防和治疗过敏性鼻炎，最根本的是增强身体体质，平时一定要注意保持好的睡眠，不熬夜；过敏体质者饮食上要保持清淡，尽量不吃鱼虾等海产品；对于冷热交替敏感的鼻炎患者，可多用冷水洗脸。