半月板损伤膝关节镜手术康复护理

半月板损伤术后功能锻炼术后2～3天可以使用CPM机被动进行膝关节屈伸锻炼，每次30～60min，每日1～2次，每天增加屈膝5°～10°，循序渐进，CPM机可促进手术部位血液和关节液循环，利于关节内血肿或肿胀消退，促使伤口早期愈合，消除关节粘连和软骨的退行性改变，改善关节活动度，促进关节软骨损伤的自身修复。主动锻炼：术后3～5天患肢疼痛、肿胀基本消失，可协助患者坐在床头练习小腿主动抬起膝关节屈曲，锻炼时注意保护患者，防止摔伤，以患者不感到疼痛为度，锻炼的过程中应多鼓励，以激发患者的锻炼热情，增加运动能力。

半月板损伤术后下床及负重训练 若是行半月板部分或全切除术，可在术后3~5天扶拐下床逐渐负重活动，以患膝能耐受为益。若是有半月板缝合的，为减少缝合处的张力，术后用卡盘支具保护，制动2周及在卡盘支具保护下限制关节活动训练及部分负重训练，以促进半月板的愈合和塑形。术后2周内扶拐下床活动,患肢不负重每次5~10min，每天 3-5次/天；6周后患肢去拐负重，卡盘支具8周后去除。应指导患者进行正确的拄拐下床活动、扶物蹲起练习、渐进抗阻训练及正常的行走训练等，早期的训练应循序渐进，下床前一定要练习坐位，然后在有人陪同的时候拄拐下地活动，防止出现体位性低血压摔伤患者。

结语：以上为您讲述了半月板损伤膝关节镜手术的康复护理。半月板损伤膝关节镜手术康复护理越来越受到重视，成为影响术后治愈率的重要因素。通过加强半月板损伤膝关节镜手术康复护理，可以使患者尽快恢复健康。