如何预防死精症 不孕不育饮食

目前，无精症一直是困扰着男性们的健康问题，人们对如何治疗死精症的方法非常的关注，因为这种问题会导致男性不育，精子产生于睾丸的曲细精管内。由于种种原因会导致精子死亡，当精子死亡数量超过50％时，就会引起男性不育症，医学上称为死精子症。男性不育中死精症是非常普遍的一种，因此，为了防止死精症的发生，就必须做好预防工作。那么，预防死精症的方法有哪些？

⑴应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。

⑵如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。有病早治，预防为先。前面已介绍了很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。

⑶有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病证均影响生育。减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有积极意义的。减少手术，重视第一胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。

⑷特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。

⑸注意自我保护，减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

⑹孕育种子，应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子，对预防不孕是极为重要的。

（7）要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以症状预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、传播性疾病医院等。

（8）睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

（9）如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要老婆孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

（9）改变不良的习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲；另外还要呼吸注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响休息男性的性功能食管。

（1）抗生素治疗：主要用于慢性细菌性前列腺炎或精囊炎所致精液异常选用能弥散进入前列腺的抗菌药物，首选甲氧苄胺嘧啶（TMP）临床实践证明，甲氧苄胺嘧啶（TMP）与利福平（RFP ）联合使用，可取得较好的效果具体用法：TMP80mg/片，RFP 300mg/片每日晨各1片，晚上2 片，连续口服15天；改为每晚各2片，每日一次，连服15天再改为每晚各1片，每日一次，连续口服90天，为一个疗程。

（2）非激素类抗炎药物治疗：主要用于慢性非细菌性附属性腺炎症常用的药物有阿斯匹林消炎痛保泰松异丁苯丙酸等如消炎痛25～50mg,每日3次，保泰松100mg,3～4次/日持续服药1个月，可以减轻附性腺充血水肿，对死精子症有一定的治疗效果另外，由于不能排除衣原体和支原体的感染，可考虑使用四环素0 5g,4次/日；强力霉素100mg,1次/日，持续1～2周。

上述为预防死精症的基本方法，希望广大男性朋友在日常生活中不要忽视自己的健康，做到良好的预防死精症的侵袭。