小儿多动症的饮食要注意哪些方面

一：家长不要让孩子食用含铅类物质，铅类物质对人体本身有一种伤害性，而孩子食用或接触过多铅类物质，对身体有着极大的危害，并且能够诱发多动症的出现。日常生活中，很多食品也都含有铅类物质，需要引起我们足够的重视，如：莴苣、皮蛋、爆米花以及冶炼厂四周种植的蔬菜等。

二：限用某些调味品。日常生活中，烹调时我们都会选用各式各样的调味品来增添饭菜的香味以及色泽，从而增添食欲，而事实上，有很多调味品和多动症之间有着密不可分的关系。

三：不吃含醋氨酸类的食物。对于醋氨酸类的食物，应该予以严格的禁忌，如：含醋氨酸的挂面、糕点、乳制品等，这些都能够加重患儿的疾病。

了解了小儿多动症饮食不应该吃些什么，那么多动症的孩子又应该吃些什么有利于疾病的康复呢？多食富含铁的食物。摄入适量的含铁物质是非常必要的，不仅能够及时的向体内补充营养，还能够促进疾病的康复。其中，食用适量的红肉和动物肝脏类的食物对疾病的康复是非常有帮助的。

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