足跟瘀斑

足跟瘀斑(calcaneal petechiae)亦稱爲黑踵(black heel)，是發生於足跟側面或後面的無症狀群集藍黑色或黑色斑點。病因不清，多發生於青少年及球類運動員。

症狀體征典型症狀 ：足跟藍黑色或黑色斑點 多汗症 好發於青少年，尤以球類運動員多見。好發於一側或兩側足後跟的後面或兩側，偶見於蹠的遠端一趾或數趾，常突然發生。損害爲群集性藍黑色或黑色斑點，壓之不褪色，境界不清，可互相融合，多無自覺症狀，可伴發多汗。

根據皮損發生部位及臨床和病理特點，一般易於診斷。

用藥治療常用藥品 ：接骨丸 遼源七釐散 (一)治療

本病一般無須治療，暫緩運動，可使斑點逐漸消失。

(二)預後

預後較好。

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飲食保健適宜食品 ：車蝦 海蟹 珍珠梅 1、足跟瘀斑食療方：

桃紅四物湯，其安全性、有效性曆經千年驗證，桃紅四物湯即桃仁、紅花+當歸、熟地黄、白芍、川芎，含有多種具有活血化瘀作用的中藥成份，可以通經活絡，行氣活血，具有祛斑養顏、活血調經、改善睡眠的功效，同時促進血液微循環，能有效地改善女性皮膚、心髒、大腦、盆腔的血液循環。。

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病理病因 (一)發病原因

本病病因不清，一般認爲可能與局部摩擦或損傷有關。

(二)發病機制

發病機制不很清楚，可能爲真皮表淺毛細血管破裂，血紅蛋白通過表皮和角質層代謝排出引起的皮膚色素沉着樣改變，也可能爲青少年血小板減少性紫癜的部分症狀。

檢查鑒别 組織病理：角層增厚，汗管囊性擴張，其中可見紅細胞或無定形的黄褐色圓形聚集;Perls藍染色陰性，過氧化酶和聯苯試驗陽性，說明其來源於血紅蛋白。真皮乳頭層内有紅細胞外滲。

本病需與惡性黑色素瘤鑒别，惡性黑色素瘤初爲丘疹結節、漸增大破潰、表面爲黑色，病理檢查可見多數核分裂象的惡性黑色素瘤細胞。

預防護理 運動時應穿着舒適運動鞋，避免劇烈摩擦和外傷，必要時可暫停運動以減少複發。