皮肤出现中毒性红斑怎么办

步骤/方法：

1立刻停止食用引起红斑的食物。医生说芒果本身就是热性的，加上我本身也是热性体质，天又热，吃得又多，这才导致皮肤出经斑的，所以告诫我在这段时间不要再吃，而且以后也尽量少吃，特别就是忌大量食用。

2喝清热凉血的中药，这是医生给我开的，一共是五剂，看那药材里其中有鲜生地.金银花.甘草.还有好几中不知名的药，按医生的吩咐，一天一剂，早晚分服，连服五天。红斑疼痒的感觉慢慢随着一天天的服用逐渐的轻了。

3平时自己也多吃一些解毒利湿的食物，我那几天常吃常喝的就是绿豆汤，绿豆百合莲子粥.汤能解毒去暑，粥能安神，减少了因红斑灼热刺痒带来的烦躁。还有冬瓜汤苦瓜汤也是常喝常吃的，都具有清热去湿去燥的效果。

注意事项：

忌食刺激类食物及煎炒上火食物。

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