防冻疮须从深秋始

河南商报记者王银萍

常言道，冻疮长过一年就会年年长。随着气温频频走低，不少人的双手开始变得又红又肿，更痛苦的是，一到温暖的地方，双手又会变得又痒又痛，十分难熬。

其实，对于冻疮这种只在冬季发生的疾病，到了发生的时候才重视起来，本身就是一个误区。要想不得冻疮，得从深秋时节、冬季未到时就开始预防。

发病原因主要因为寒冷

河南中医学院第三附属医院皮肤科主任医师赵成乃说，冻疮是人体遭受寒邪侵袭所引起的局部性或全身性损伤，临床上以暴露部位的局部性冻疮为最常见，主要发生在手足、耳廓、面颊等处。

冻疮病名始见于《诸病源候论》。其特点是：局部性者以局部肿胀发凉、瘙痒、疼痛、皮肤紫斑，或起水疱、溃烂为主要表现；全身性者以体温下降、四肢僵硬，甚则阳气亡绝为主要表现，若不及时救治，可危及生命。

中医上说，冻疮乃天时严冷，气血冰凝而成。也就是说，冻疮的发病原因主要为寒冷。人体遭到严寒侵袭尤其是在潮湿、刮风、防寒设备不良、衣帽和鞋袜紧小、长时间不活动等情况下更易发生；若平素气血衰弱、疲劳、饥饿、对寒冷敏感，也容易导致冻疮的发生。寒邪侵袭过久，耗伤元气，以致气血运行不畅，气血凝滞而成冻疮；重者肌肤坏死，骨脱筋连，甚则阳气绝于外，荣卫结涩，不复流通而死。此外，暴冻着热、暴热着冻也可导致气血瘀滞而坏死成疮。

儿童、妇女、老人更要注意

赵成乃介绍，冻疮是由于寒冷引起的局部性皮肤损害，是冬天的常见病，阳虚体质的人更容易得。其中，高发人群主要是儿童、妇女、久坐不动的人群、长期处于湿冷环境下工作的人，以及老年人。

根据冻疮轻重不同，皮损表现为红斑、水泡、坏疽等不同形式。赵成乃说，轻者受冻部位先有寒冷感和针刺样疼痛，皮肤呈苍白、发凉，继则出现红肿硬结或斑块，自觉灼痛、麻木、瘙痒；重者受冻部位皮肤呈灰白、暗红或紫色，并有大小不等的水疱或肿块，疼痛剧烈，或局部感觉消失。如果出现紫血疱，势将腐烂，溃后流脓、流水，甚至形成溃疡，严重的可导致肌肉、筋骨损伤。

治愈冻疮的关键是早期预防

冻疮，虽然算不上什么大病，但发作起来真让人痒痛难忍。对此，赵成乃建议应加强对冻疮的早期预防，通俗地讲就是提前做好防寒保暖，特别是有病史的患者，深秋时就应开始预防。

“坚持体育锻炼，可改善周身血液循环，提高抗寒能力及机体的抵抗力，是预防冻疮的最好方法。”赵成乃说，此外，穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋子以保持干燥，避免局部受压。“当然，加强营养，多补充蛋白质、维生素等丰富的食物也是预防冻疮的重要环节。”

患冻疮后，根据冻伤程度不同治疗方法也不同。冻疮早期较轻者，可每日用热水浸泡冻伤处，在热水里摩擦，能取得不错的效果。但是，冻伤较重的患者，就要少接触水，避免外伤，并及时到医院就诊。

专家推荐

治疗冻疮小偏方：

1.取适量川楝子、秋茄、辣椒、白芨，用水熬制，先熏后洗，一天一到两次。

2.把大蒜用火煨熟，捣烂成糊状，外敷患处。

3.用五倍子和猪油制成膏状，敷于患处。

注意：这几个小偏方只适合轻度冻疮患者使用，不适用较严重的冻疮患者。