天寒地冻 揉揉搓搓防冻疮

当代生活报 2011-02-15 一周药店报告

■生活报记者韦夏通讯员梁新/文记者何学俏/图

上周，记者走访邕城部分药店发现，保健品礼盒、冻疮膏、心脑血管类药品位列销量前三甲。医生提醒说，今年南宁市的冻雨天气持续时间比较长，市民经常揉搓皮肤可以起到预防冻疮的作用；而“老病号”则要注意每天监测自己的血压情况，以防止心脑血管疾病的急性发作。

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数据

保健品冻疮膏销量大增

据广西某医药公司统计，上周，保健品礼盒的销售量明显上升，如脑白金销量翻了将近5倍；冻疮膏的销量则刷新了原有纪录；此外，心脑血管类药品的销量也有所上升，如安宫牛黄丸等尤为俏销。除了以上3类保健品药品跃上销量前三甲外，肠胃类药品的销量也不错，如保济丸、藿香正气液、健胃消食片等供不应求。

友和古城大药房的统计数据也显示，上周，心脑血管类药品销量第一，如厄贝沙坦、非洛地平片等降血压、降血脂类药品卖断档；而肠胃类药品如胃苏颗粒、暖胃舒乐等唱主角；清热解毒类药品也销量大增；另外，避孕套、避孕药等计生类用品的增幅也很大。老百姓大药房连锁（广西）有限公司一名负责人分析说，春节送礼促成保健品礼盒热销；天寒地冻是造成冻疮、心脑血管疾病高发的原因；春节长假暴饮暴食，导致市民肠胃不适，甚至发炎，而饮食燥热、烟酒过度，咽喉想不发炎都难；长假也让分居两地的夫妻得到团聚，因此需要做足避孕措施，这些都是造成保健品、计生类用品和冻疮膏、心脑血管类、肠胃类、清热解毒类药品的销量在春节期间销量大增的原因。

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支招

经常揉搓皮肤可防冻疮

“冻疮是冬季的常见病之一，在气温达到10℃以下，加上潮湿的环境或鞋袜过紧影响局部血液循环，一些人的手指、手背、足趾、足跟、耳部、面颊等处，可单侧或双侧发生冻疮。初起损害为局部性红斑，或暗红带紫色肿块，触之冰凉，有痒感，受热后痒感加剧；重者出现水疱，内含淡黄色或白色浆液，破溃后形成糜烂或溃疡，疼痛难忍。”自治区人民医院皮肤科主任医师张东红告诉记者，肢端血液循环不良、手足多汗、缺少运动、营养不良、贫血、植物神经功能紊乱者都是冻疮的高发人群，另外，贫血、红斑狼疮、硬皮病及类风湿关节炎患者亦可引发冻疮。冻疮的复发率很高，往往“一年生冻疮，年年生冻疮”。

张东红说，对付冻疮关键在于预防，做好保暖工作是最重要的。在户外工作时，一定要吃饱、穿暖，如戴手套、帽子、穿棉鞋，体内衣物要保持干燥，易受冻的耳、脸、手、脚等肢端部位要经常擦些油脂保护皮肤，鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡；局部按摩也是预防冻疮很好的方法。利用每天洗手、脸、脚的间隙、轻轻揉搓皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的；就算是冬日也要加强日常的体育锻炼，如走路、爬山、跳舞、跳绳等活动，通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力；对营养不良，贫血及易患冻疮者应加强营养，提高机体对寒冷的适应性；及时治疗慢性贫血及其他消耗性疾病。如果冻疮已破溃，要及时就医。

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提醒

“老病号”别忘监测血压变动

冬季是心脑血管疾病的高发期，自治区人民医院神经外科主任肖泉在此提醒患有高血压、心脏病、糖尿病、高血脂疾病的“老病号”和吸烟、酗酒、血液流变血异常等人群在生活中应注意以下方面：

首先，高血压患者应注意定时监测血压波动，进行规律治疗，严格遵医嘱按时、按量服用降压药，不可自行减量或加量；其次，“老病号”饮食宜清淡，低盐、低脂饮食，少食动物内脏，避免饮食不节（暴饮暴食、饮酒不当）；第三，要适当运动，避免过度劳累；第四，保持大便通畅，不用力大便；第五，注意季节变化，适当增减衣物，保持健康的心态和良好的情绪，建立良好的生活规律。

冻疮膏上周首度跃居销量前三甲