天冷防治冻疮 鞋袜不宜过紧多服维生素E

早报讯（记者黄艺芬）天气冷了，手脚怕冷的小刘担心又会长冻疮。别担心，让皮肤科医生教您几招防治冻疮的方法。

福医大附属二院皮肤科副主任郭燕妮介绍说，出现红肿并非全是冻疮。冻疮是长期的寒冷作用于皮肤所致，一般在寒冷潮湿或寒暖急变时即初冬或早春时多见。

“妇女儿童或末梢血循环不良者容易生冻疮。”郭医生介绍，患者常有肢端冰冷、紫绀和多汗。冻疮的表现是局限性水肿性紫红斑，表面紧张，局部按压可褪色，压力除去后红色逐渐恢复；严重时可以出现水疱甚至溃疡。患者自觉局部瘙痒，受热后加剧，如果发生溃疡可伴有疼痛。

知道了冻疮是怎么回事，就可以对症下药了。郭医生开了以下良方，以供参考：

预防方面：

一、要加强锻炼，促进血液循环，注意营养，提高机体对寒冷的适应性；

二、注意全身和局部的保暖和干燥；

三、鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烤烘及用热水浸泡。

治疗方面：

一、内用治疗：使用具有血管扩张、改善微循环的药物，如烟酸、维生素E或丹参片等；

二、局部治疗：氦－氖激光或红外线照射；外用冻疮膏或中药（桂枝、红花、附子、荆芥、紫苏叶各20g）浸泡。