辣椒水洗手与冻疮说再见

我今年40多岁，每年冬天气温降到10℃以下时，双手、耳朵就会起冻疮，以前穿皮鞋脚上也会起，现在都穿保暖鞋，脚上基本不起了。双手肿的像小馒头，每年冬天都要用十来盒冻疮膏，要不然的话，冻疮就会溃烂流水。即使这样，冻疮也会很痒，痒起来钻心地难受。后来，在报纸上看到一个偏方，用辣椒水洗手，我就试着用，坚持了几年，现在冻疮基本上好了。

具体方法：取干红辣椒10克，切碎，放入60毫升白酒中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签蘸药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连用1周。

另外，也可以在出门前用辣椒水擦擦耳朵，洗一下手，可以起到预防冻疮的作用。黑龙江徐庆善

在中医学上来说，由于冻疮患者大多体质阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久而久之肌肤便会失去养分，导致阴寒久伏于脉络，因此，冻疮会反复发生。而辣椒可以祛寒，起到温经散寒、活血化淤、消肿止痛的作用。

经常用辣椒水洗一洗易生冻疮部位，能起到很好的防冻作用。此外，辣椒水还能起到抑制手汗和促进手部血液循环的作用。虽然辣椒水防冻效果好，但也不能常洗，不然会对皮肤有一定的刺激。

在洗的同时可轻揉易生冻疮处，以改善局部的血液循环。如果感觉患处皮肤瘙痒，别用手去挠，以防感染。

一度冻疮可用3%碘酒局部涂擦并按摩，一日数次，效果较好；或用冷水(10℃左右)、热水(38℃左右)交替浸泡，每日数次。二度、三度冻疮要在医生指导下进行治疗，以免发生感染，使病情恶化。

1.按摩腿和手臂。用两手依次按摩手臂及腿部，以加快血液循环，保持温暖。

2.按摩脚。两手搓热后依次搓脚背、脚心及各个脚趾，直到发热为止。

3.按摩手。两手搓热后交互摩搓，左手搓右手背，右手搓左手背。反复搓30次或使手部发红、发热。

4.按摩脸部。两手合掌搓热后盖在脸上，然后轻柔地搓脸部，注意要顺着皮肤纹路搓，搓到微感发热时停下。再揉捏双耳耳轮、耳垂直到发热。