老年人尿失禁怎么办 老年人尿失禁

老年人在晚年的时候都会受到尿失禁的威胁，这对于老年人的健康还是很大的威胁，因此需要及时的进行处理，保证老年人的健康。但是，老年人尿失禁怎么办呢?其实很多人还不清楚，这样就很难缓和老年人尿失禁的病情。下面，我们就来看看相关专家的介绍吧，很好的帮助老年人的健康。

尿失禁指尿液不受控制，自动经尿道流出。这种现象很常见，特别是一些老年人。那么老年人尿失禁怎么办?专家为您介绍一些妥当的方法是去看医生，进行确诊治疗。以下有几个方法可以作为参考。

老年人尿失禁怎么办1、心理安慰：在护理老年人尿失禁时，首先要进行心理疏导，消除老人的羞涩和焦虑情绪。

老年人尿失禁怎么办2、尿失禁的注意事项：有尿失禁的老年人在睡前不要吸太多的水，更不能喝咖啡。另外还要戒烟戒酒。每天晚上睡前要先把尿排尽，且注意放松心情。

老年人尿失禁怎么办3、凯格尔疗法：凯格尔疗法是治疗尿失禁的主要方法，而且长期以来被证明是行之有效的，如果方法恰当且坚持不懈，压力性尿失禁患者中的70%-90%可通过此疗法治愈或缓解症状。

老年人尿失禁怎么办4、定时上厕所：在你想上厕所的时候就去，而不要等到尿急时再去。通常这样能够有效治愈尿急性及溢出性尿失禁。你既能借此增大膀胱容量，又能迫使它定时排空。首先，做一个24小时的记录，关于你何时排尿、排量多少、上厕所的时间间隔、发生失禁的间隔有多长，也许是一小时或几个小时。你会发现几乎每次间隔长度都不同，所以应该选取间隔最短的时间，以此为标准，每隔同样的时间就去上厕所。在1-2周内，不论你是否需要，每隔相同的最短时间就去上厕所。如果你一直照着做，至少不会有任何失禁的问题。

关于老年人尿失禁怎么办的知识就是上面的内容，可能人们都有了清楚的认识。希望人们在学习了之后，都能够对老年人尿失禁的病情进行有效的治疗，及时的帮助老年人的健康，让他们有一个健康的晚年。