猝死离你有多远

邹卓

前天傍晚，奥美中国北京分公司一名年轻员工在办公室突发心脏病，经医院抢救无效死亡，年仅24岁。昨天，该公司相关负责人表示，事发前一周，该名员工已有身体不适，目前，公司正在同其家属处理善后事宜。（新华网综合 5月15日）

近年来，猝死一词越发常见。从运动员猝死，到普通职工猝死，这些真的没有值得人们思考的东西吗？

运动员猝死，跟他的事业有关，众所周知，运动员虽然长期锻炼身体，但是他们也在挑战人体的极限，在一些特定的情况下，会引发潜伏在身体里的疾病或者使身体某些器官超过人体能够承受的极限，从而引发猝死。

猝死，在普通人的眼中好像一直远离着我们，但真的是这样吗？猝死到底离我们有多远？

奥美员工办公室猝死，这一事件又深深的为我们敲响了警钟。现如今的国人，在经济高速腾飞发展与社会进步的大形势下，对身体的重视明显不足，大多数人在闲暇之余选择放松的方式为休闲娱乐，很少有人去为自己的身体健康做些什么。国家为此，也做了很多，比如在一些社区及公园等开放性场所修建健身器材，可是真正利用这些器材锻炼身体的大多数都是退休在家颐养天年的老年人，年轻人迫于工作压力，生活节奏较快等原因，很少抽出时间去刻意锻炼身体，这使得国人的身体情况日益下降。特别是我们这种倒夜班的工种，生活无规律，白天晚上都在工作，白天晚上又都在休息，使得生物钟严重失衡，几乎随时都处在亚健康的状态。通过奥美员工办公司猝死事件，国人尤其是生活无规律的人，应当重视起来，调节好自身状态，加强身体锻炼，保证身体在最佳状态，才能有旺盛的工作经历，才能更好的为社会做出贡献。

猝死真的离普通人很远吗？起码笔者不这么认为。笔者呼吁国人：在为国家发展做贡献的同时，请保重自己的身体。

[编辑：DN]

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