这6个因素都是猝死诱因

抠喉咙催吐一定要在清醒时或医护人员地帮助下进行,因为醉酒者意识不清,很简单吸入呕吐物引起窒息,甚至危及生命。其次,剧烈呕吐会导致腹内压增高,除了简单引起胃出血外,还会使十二指肠内容物逆流,引发急性胰腺炎等急症。

米饭作为中国人日常生活中地主食,和我们平常生活息息相关。但是米饭地做法就每一个地区都相互不同,而家庭主妇们又能想到多少种?天天一成不变地焖米饭,是不是亦觉得有些厌倦了呢?在这里,我们给大家介绍几种最流行地吃饭法,或许能给您带来一些创造性地灵感。

6. 两类“死亡三联症”。一是“冬天、早晨、扫雪”,二是“饱餐、酗酒、兴奋”。这6个因素都是猝死诱因,但一旦联合在一起,则危险性大大增加。这亦就是为什么各国每年猝死最多地日子大多是在冬天下雪后地第二天上午,另外,饱餐酗酒和兴奋更是常见地猝死诱因组合。

绝经期关节炎通常多累及膝关节,表现为红肿热痛,功能受限,但血沉检查大多正常。绝经期关节炎同体内雌激素锐减有关,适当补充雌激素可以减轻症状。另有说法认为绝经期关节炎和骨质疏松亦有一定关系,因而经常进行体育活动、摄入富含钙质地食物或适当补充维生素D都是必要地。

两性天生就有一些生理上地差异,其中男性基础代谢要比女性高5%-7%,即能量消耗要比女性高。而在能量地摄取和消耗和寿命关系地学说中,有一种学说认为两者是呈反比关系。早在20世纪30年代,美国康奈尔大学地营养学家克莱德麦卡用小白鼠做了一个实验,对一组白鼠并不提供充足地食物,只限制它们保证其生存所必需地营养。而对另一组白鼠则供应充足地食物,使它们自由摄食,能吃多少就吃多少。

经常按摩牙龈,可刺激牙齿和齿龈部位地血液循环,以减少牙周病地发生。有人调查105名维吾尔族百岁老人,其中一天用手指刷牙5次地有75人,占75.4%。因为牙齿地牙龈得到了很好地按摩,血液循环优良,百岁寿星全口失牙比例仅占54.1%。

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