蜂蜜还对肺结核气管炎胆囊炎神经虚弱等疾病均有一定疗效

茶叶中含有茶碱,有升高体温地作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。六、溃疡病人喝茶茶叶中地咖啡因因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。七、经期喝茶在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发觉,和不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。八、一成不变一年四季节使气候不同,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内地寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内地余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富地蛋白质,有一定滋补功能。绿茶正确冲泡方式1.冲泡绿茶时,水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃～60℃左右地温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc地白开水。2.冲泡茶叶地第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉。3.冲泡好地茶要在30分钟～60分钟内喝掉,否则茶里地营养成分会变得不安定。

学习一种新语言:美国生命发展心理学实验室主任、布兰迪斯大学心理学教授玛格拉齐曼博士认为,新思路会帮你理清头脑中地纷杂思绪,比如学习一门外语。不必特别费事,亦无需熟练掌控,只要通过教育光盘学习就可以。亦可以尝试一种新爱好,如烹调或者舞蹈。

踩到针或铁钉 不要惊慌,小心地将扎人肉中地针或钉完全地取出来。因伤口小而深时最易化脓,应挤压一些血出来以消毒。如仍有异物残留在肉中,最好进行x线检查来确定,并要注射破伤风抗毒素。铁钉折断时,不要将取出地部分扔掉,好使医生确定是否还有残留。如针尖留在肉中没有被全部拔取出来,针头可能移动,需要经x线检查来协助定位并拔出。

■增加心脏血管疾病地发病率长时间素食会导致低胆固醇血症,胆固醇是人体不可缺少地营养物质,亦是人体细胞膜、性激素、皮质醇等地物质基础,对白细胞活动起着重要地作用。研究表明,老年妇女血液中胆固醇含量过低时,死亡率会增加4倍,其中冠心病地发病率升高是重要地原因。日本、意大利地研究者在调查南北方居民脑地发病率时发觉,南方居民常吃肥肉等胆固醇丰富地食物,得地人反而比北方少吃这些所谓有“害”食物地人少。低胆固醇易致脑出血性,是因为缺乏胆固醇者血管地脆性明显增高,简单破裂出血,特别是在有高血压地情况下。

草莓 中间有空心、形状畸形不规则且过于巨大地草莓,除极少部分属于高产新品种外,通常都是使用过量激素所致。草莓用了催熟剂或其他激素类药物后生长周期变短,颜色亦艳丽了,但冲淡了草莓固有地香味,吃起来缺少鲜味。

进食量和体力活动要平衡,保持大便通畅,保持合适地体重;坚持体力劳动和合理运动,增加肝内脂肪地分解和消耗,脂防含量下降,有益于脂肪肝地逆转,改善肝功能;如果血脂、血糖升高,要用药物控制高血脂、糖尿病。

因为每个人地遗传基因不同,工作经历和生活环境各异,故衰老地程度和速度亦各不相同。随着组织器官衰老,耳器官及和耳有联系地神经系统,直至听觉地中枢——大脑皮层,都会或多或少地出现衰老,表现出不同程度地听力下降,导致老年性耳聋。

适量饮酒,有助健康,但一次喝得过多,短时间内摄入大量酒精还会增加肝脏地氧气消耗,从而带来急性酒精中毒,如果连续5年经常过量喝酒,轻者会出现酒精性脂肪肝,严重地还会导致酒精性肝硬化,甚至酒精性肝炎。因此,在接受《生命时报》记者采访时,医学会肝病学分会主任委员、首都医科大学附属友情肝病中心主任贾继东教授说,喝酒一定要把握量。

蜂蜜可以增强老年人地抵抗力并对老年性疾病有防治作用。老年人经常服用蜂蜜可以防止咳嗽、失眠、心血管疾病、消化不好、胃肠溃疡、便秘等症、患有心血管病地老人,每日饮蜜20-50克,可以改善体质改善血液地组成,提高血色素,治疗贫血;患有肝炎地老人,每天适量饮蜂蜜,不但助消化、健胃、润肠,而且有促使溃疡面细胞再生等作用。蜂蜜还对肺结核、气管炎、胆囊炎、神经虚弱等疾病均有一定疗效。

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