癫痫病人的饮食要留意哪些

癫痫病人的饮食要留意哪些

癫痫病不同于其他的普通病症，病人在日常生活中，需要留意的事项有很多。癫痫饮食对于对患者来说也是至关重要的。这里我们就关于癫痫饮食，谈谈患者需要留意什么

1、癫痫病人应多进食豆类、谷类食品。有研究表明，豆类食品和谷类食品 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而芽菜中富含硝基磷酸酶物质，故进食芽菜能补充磷酸酶不足而缓解病情

2、癫痫病人不宜多吃含锌高的食品。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人，血锌均匀含量都比正凡人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

3、癫痫病人应限制钾的摄进量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄进量天天不应超过3克。

含钾盐低的食品有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

4、癫痫病人应增加镁的摄进量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应留意镁的摄进。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子逐日需要350毫克，才能维持镁平衡。

5、癫痫病人不宜多吃含钙丰富的食品。使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

总之，关于癫痫病的饮食，癫痫病患者要避免刺激性的食品，还要留意饮食中要有足够的营养。