老年人别吃太饱 小心饭后低血压

夏季是高血压多发季节，低血压的相关症状往往被忽视。由于夏季人体新陈代谢加快，人的饭量会逐渐加大。但老年人人不要吃得太饱，否则可能出现“饭后低血压”症状。

市民左师傅家住南京城东，体型偏瘦的他食欲一直不错。每年体检，血压基本在正常范围内偏低，多次自测血压，基本上为95/65毫米汞柱左右。但这几天，左师傅每次一吃完饭总觉得头昏乎乎的、四肢无力，一点精神也没有，且饭吃得越饱越容易这样。到南京市中西医结合医院老年病科就诊后，左师傅被告知，他这是“饭后低血压”的症状。

该院老年病科主任王东旭告诉记者，人在进食时，心率和血压会略有升高，进食结束后心率和血压会逐渐恢复正常。但是老年人饭后血压可能突然降至正常以下，出现“饭后低血压”。血压下降引起大脑一过性供血不足，可导致老人出现突然眩晕或跌倒。如血压下降明显，有可能成为脑血栓的诱发因素。

王东旭说，预防“饭后低血压”首先要做到每餐进食量不过量，不要吃到过饱，吃到觉得不饿即可。因为每餐进食量愈多饭后低血压可能性愈高。此外，脂肪类食物不宜摄入过多，油腻食物不仅易出现饭后低血压，也会影响血管内皮功能。

社会

重庆集中整治银行“霸王条款” · 亚洲时尚达人上街“打扮”你 瞬间让你潮起来(图)· 留住城市的记忆 黄桷坪老烟囱如何华丽转身？· “双十一”要到了 重庆警方发布网购防骗攻略· 宝宝没救过来 剩20万捐款咋办? 她将爱心传递下去· 重庆小面再次吸引创业目光 这次不煮面只洗碗· 长白头发莫着急 心碎别哭 这些都是身体自我保护· 7-10月渝新欧开行去程班列50班 为去年同期的238%

娱乐

《戏说乾隆》演员现状 · 明星最想毁掉的照片· 图揭长大变残的童星们· 她们曾经倾国倾城· 图揭娱乐圈女神幻灭记· 揭明星成名前窘况· 中韩国民妹妹都爱大叔· 娱乐圈明星交恶史时尚

矫正过牙齿的明星 越来越美 · 朋友圈PO照心机 画这些唇色才够惊艳· 毒素不清，痘痘不断！两招开启“无毒模式”· 女神小时候萌萌哒 章子怡童年照曝光· 套头毛衣穿出范儿？这5点够你玩坏秋冬了· 小花旦们魅力无限大 安公主涛姐闪裙亮瞎眼· 卖10个肾也买不起 维秘19年天价Bra闪瞎眼· 偷师可儿火辣豹纹凹造型 绚丽色彩显少女风情

法制

北京教师给小学生发反堕胎刊物 · 团伙以撞豪车“贱卖”豆油赔钱为名骗老人近百万· 江西弋阳砍杀3名小学生嫌犯张样喜落网· 广州警方破获7亿元特大非法吸收公众存款案· 庆祝大同书记落马被拘市民：不敢开手机怕被利用· 安徽遭同学毁容少女全身19处疤痕 常遭网友辱骂· 7岁男孩江边行走玩手机坠江溺亡 父母起诉索赔· 男子拿假驾照试驾百万跑车 撞坏后被判赔88万

联系方式：重庆华龙网集团有限公司 咨询电话：60367951

①重庆日报报业集团授权华龙网，在互联网上使用、发布、交流集团14报1刊的新闻信息。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用重庆日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”或“来源：华龙网-重庆XX”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

② 凡本网注明“来源：华龙网”的作品，系由本网自行采编，版权属华龙网。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：华龙网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

附：重庆日报报业集团14报1刊：重庆日报 重庆晚报 重庆晨报 重庆商报 时代信报 新女报 健康人报 重庆法制报 三峡都市报 巴渝都市报 武陵都市报 渝州服务导报 人居周报 都市热报 今日重庆