便秘对人体的几大危害是哪些

专家表示生活当中引起便秘的原因有很多，生活和饮食的不规律也是比较容易导致便秘产生的。总之便秘情况的发生和人们的日常生活饮食是分不开的，所以要想预防便秘我们首先应该从生活当中的细节抓起。为了让人们重视对于便秘的预防和调理。我们下面来了解一下便秘的危害有哪些?

长期的饮食不规律、经常熬夜、饮食重口味等都会造成人体出现便秘疾病，偶尔的便秘不会对人体的健康出现影响，但是长期便秘就会导致我们的身体出现各种各样的疾病。

1、引起肛肠疾患。便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

2、胃肠神经功能紊乱。便秘时，粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等表现。

3、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

4、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

5、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛，心肌梗塞发作，脑出血，中风猝死等。

6、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。

7、易使妇女发生痛经，阴道痉挛，并生产尿潴留，尿路感染等症状。

以上就是长期便秘对我们的身体健康造成的几大危害，要知道便秘疾病是可以通过生活中一些良好的饮食习惯和生活习惯来做到提前预防的，我们只需要在每天清晨喝一杯盐水和蜂蜜水，积极的参加体育锻炼就能让我们有效的预防便秘的发病。

看了文章内容的介绍相信大家是不是感觉到很惊奇，原来小小的便秘可以给人体造成这么大的伤害。知道，大家在以后的生活当中，能够重视对于便秘的预防和调理，避免给身体健康带来这么多的危害，希望每个人都能拥有健康幸福。