增强营养提高免疫力来防治带状疱疹

回顾人们的一生，感慨万千，活着真不是一帆风顺，就在我们的一生中会遇到很多的坎坷，疾病的发生无疑是火中添薪，预防疾病是生活中必不可少的一部分，即便我们预防，也阻挡不住疾病的发生，更何况没有预防的生活呢，能够有健康的保障吗。

病毒传染引发皮肤病，水痘和带状疱疹可说是同根生，都起因于水痘-带状疱疹病毒。如何预防带状疱疹呢？而目前对于儿童患病情况来说，最流利的说法是：接种水痘疫苗或可降低儿童患带状疱疹风险。

带状疱疹是一种很痛苦的疾病，会对皮肤造成一种爆发皮疹或水泡。带状疱疹是由同一种水痘-带状疱疹病毒传染的。也就是年幼时患过水痘（或鸡痘）留在体内的病毒。那么，如何预防带状疱疹？

增强体质，提高抗病能力。如何预防带状疱疹？老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。

预防感染。感染是诱发本病的原因之一。老年患者应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。

增进营养。老年人应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜，使体格健壮，预防发生与本病有直接或间接关系的各种疾病。

上述为您讲解的是预防带状疱疹的基本方法，希望大家能够做好自身的保健，从而减少疾病的发生。