养成科学合理生活习惯 预防突发性耳聋

再过两个月，又将进入“世界杯之季”。零食、啤酒，熬夜看球，球迷们又将为此狂欢。不过，同样身为球迷的市民小顾却一点儿也高兴不起来，因为他最近发现自己的一只耳朵听不见声音了。到医院检查，医生确诊为神经性耳聋，说与他熬夜看球、过度疲劳有很大关系。

突发性耳聋（以下简称“突聋”）是一种突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋，又称暴聋。“突聋的特点是发病急、进展快，治疗效果直接与就诊时间有关，应视为耳科急诊。”沪滨眼科医院耳鼻喉科主任李光照介绍说。

耳鸣、眩晕作为突聋主要病症易被忽视或误诊

一般来说，突聋的主要临床症状多表现为单侧听力下降，偶有双侧同时或先后发生，可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐、自发性眼震等。此病来势凶猛，听力损失可在瞬间、几小时或几天内发生，有的患者在晨起时突感耳聋，较慢者耳聋感逐渐加重，数日后才停止进展。其程度自轻度到全聋，可为暂时性，也可为永久性。

“约有70%的突聋患者在耳聋前后伴有耳鸣发生，一般于耳聋前数小时出现，多为嗡嗡声，可持续一个月或更长时间，有些患者可能强调耳鸣而忽视了听力损失，这是不对的。”李光照介绍说，除耳鸣外，眩晕这一症状也往往被患者忽视。“少数患者以眩晕为主要症状，而不是耳聋，在医院时易被误诊为梅尼埃病，以致影响治疗效果。”

患者可通过药物施用、个人恢复等多种手段进行治疗

那么，如何才能对症下药、合理治疗突聋呢？李光照介绍说，突发性耳聋的病人应安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁，病人心情舒畅，才有利于疾病恢复。另外，要注意预防感冒，有一部分突发性耳聋的病人可能与感冒有间接关系。切勿过度劳累，做到起居有时、饮食定量，尤其是突聋的主要发病人群——中年人更应注意这些。

从西医角度来看，患者应尽可能住院治疗，卧床休息，限制水、盐摄入。应及早使用维生素A、维生素B1等营养神经类药物。对于一些由于血管病变引起的突聋，李光照建议使用一些类似于罂粟碱、烟酸之类的血管扩张剂。同时，针对有人提出突聋常伴发于血液凝固性过高的现象，李光照推荐以小剂量肝素作为治疗突聋的常规用药。因为肝素具有抑制凝血酶原形成凝血酶、抑制凝血酶的活性、并阻止血小板的凝集和破坏功能，有抗血管痉挛、减少血管渗透性等作用。 此外，患者还可根据自身病情进行个人的恢复治疗：定息静坐，咬紧牙关，以两指捏鼻孔，怒睁双目，使气体窜入耳窍，至感觉轰轰有声为止。每日数次，连做2至3天，此为“屏气法”；坐定对搓掌心50次，趁掌心热时紧按双侧耳门，如此6次，连做2至3日，治疗时要心情淡然清净，方能奏效，此为“搓掌法”；或以麝香0.5克、金蝎14条，研成细末，贮于有盖瓶内，使用前，采鲜荷叶一张轻揉后，包少量药粉塞患耳一整夜，翌晨取出，有一定疗效，此为“塞耳法”。

突聋患者在恢复期间要养成科学合理生活习惯

作为我市享誉已久的专业眼科医院，滨州沪滨眼科医院自去年起增设耳鼻喉、口腔两大特色专业。其中，耳鼻喉专业由著名专家李光照主任及我市知名耳鼻喉专家常年坐诊。李光照具有丰富的临床经验。众多医界权威汇聚一堂，为患者提供绝对全面专业的诊疗服务。

李光照提醒广大突聋患者，在治疗恢复期间，患者应加强锻炼，增强体质，避免感冒，预防病毒感染；切勿过度劳累，注意劳逸结合，保持身心愉悦；要保持均衡饮食，多吃新鲜蔬果，减少烟、酒、咖啡等对耳部带来的刺激；高血压、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病患者更应引起高度注意。

对于已经患突发性耳聋并且治疗后患耳仍然不具有实用听力水平的患者，除上述建议外，李光照还建议特别应该保护健侧耳（即未患病的另一侧耳）：要避免接触噪声与耳毒性药物，避免耳外伤和耳部的感染，以免健侧耳造成不必要的伤害。