小儿食积的防与治时毓民教授

食积又称积滞或消化不良，是由于喂养不当，进食无节制，过多吃零食，引起胃肠道消化和吸收功能障碍。有积食的小儿表现胃口不佳、口臭、舌苔厚腻，大便呈臭味，含有不消化食物残渣，病儿有时伴暧气、呕吐、大便秘结、腹部隆起、睡眠不安、磨牙、夜间常有惊哭。如不治疗，久而久之，可引起体重下降，发育不良。

对小儿食积，首先应重视预防，要调节饮食，注意避免吃巧克力、油煎食品等脂肪过高的饮食以及过多地吃糖果，饮食需定时，多吃含有丰富维生素、矿物质的各种蔬菜。鱼、蛋、精肉、豆制品等含有质量较高又易消化的蛋白质，是小儿较好的食品。

小儿食积用中医中药有良好的治疗效果，对于暴饮暴食引起的食积常伴有呕吐，吐酸腐食物，腹痛，便秘，应用厚朴、广木香、陈皮各3克，茯苓、槟榔、麦芽、山楂各10克，浓煎，每日服两次。对于长期积食，面色萎黄，消瘦，乏力，舌质偏淡的脾胃虚弱小儿可用山楂、扁豆、生米仁、茯苓、白术各10克，鸡内金、莪术各3克，煎汤，每日两次。中成药化积口服液含有健脾助消化的中药，同时还有槟榔、使君子等驱虫药，适合各种食积以及有肠寄生虫的小儿服用。

此外，民间常用单方治疗小儿食积，如用山楂炭15克，陈皮3克，鸡金炭3.5克，共研细末，加水及糖适量调匀，隔水蒸熟，每次服两小匙，1日三次，一般服7天左右可见效。

文章来源：家庭医生报作者：上海医科大学附属儿童医院 博士生导师 教授 时毓民

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