肺癌竟是气出来的病 警惕肺癌最爱的五种气

你知道吗？肺癌竟是被气出来的病。在恶性肿瘤死亡排序中，不论男性还是女性，肺癌都是第一位，而且近年来肺癌发病率上升得很快。肺癌是一种慢性生活方式疾病，烟气污染、大气污染、内气污染等是最受肺癌青睐的5种气。

据了解，肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近些年来，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，女性发病率占第二位，死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系，有专家表示，肺癌是被“气”出来的病，且肺癌最青睐五种“气”。

1、烟气：一手烟、二手烟和三手烟暴露，87%肺癌发病与死亡同吸烟相关。所以应当拒绝一手烟，远离二手烟，警惕三手烟。

2、油气：厨房油烟污染非常值得重视，应科学选用食用油，正确安装使用抽油烟机，同时减少煎炸烤炒烹调方式。

3、室内空气：除了烟草暴露，科学选用房屋装修装饰材料、减少氡和其他有害物质污染。一定要选购环保部门认定推荐的绿色装修装饰材料，进驻前要先验收。

4、室外空气：空气污染和环境污染，以及环境和职业致癌因素，都是通过空气污染而影响健康。现代化大都市、煤矿铁矿金属矿区和石化五金企业职工的肺癌高发。

5、生气：总爱生闷气，遇事想不开，这也称之为癌症性格。特别是生活在肺癌高发地区的中老年烟民，在婚姻、事业、家庭遇到挫折，或家中发生重大事件时。

虽然肺癌的杀伤力很强，不过，肺癌也是可防可治的，日常生活中，除了远离以上五种“气”，应如何预防肺癌？

国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率，且戒烟越早肺癌发病率降低越明显。因此，戒烟是预防肺癌最有效的途径。

已有的研究证明:大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关关系，保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。

许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。