孕後期有必要去胎毒嗎

幾個月前某妞在微信上發給我一個方子，說從37周開始每天煮紅棗水喝可以去胎毒，孩子出生後不生黃疸。我這才第一次聽說“去胎毒”這個詞兒。

當年兒子一出生就送到了監護室，幾天後聽說出黃疸了，但送到監護室的的孩子同父母隔離，全交給醫生護士看護，並不知道給他用了什麼藥採取了什麼措施。（可憐的兒子啊，每當想到他來到這個世上就不能在媽媽身邊而是獨自躺在毫無感情的醫療器械裡我就心疼得想落淚。兒子現在還常常做惡夢找不到媽媽是不是跟這個有關？只是當時毫無母愛的新手媽媽還覺得孩子不在身邊省心呢。切）

（圖：網絡

文：海瀾）

其實醫學上並沒有“胎毒”這個說法。只要飲食合理也不需要盲目的排什麼“胎毒”。不過，孕前期我喜食辣，孕中期呢又胃口大好，辛辣、油炸、油膩食物全不忌口。水果雖然吃得不少，但一向不愛喝水。所以我覺得，我體內一定有不少“熱氣”。如果這些“熱氣”讓孩子容易得皮膚病，那不是“毒”是什麼？

這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲綠豆喝。

2、艾葉水煮蛋（最好用鵝蛋，鴨蛋、雞蛋也可）

用少量艾葉（網上有賣的），打兩個蛋下去，吃蛋喝湯，兩週或每月一次，吃4次。

3、玉米連須煲水

用玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖，就可以防止小孩出生後黃疸症，至少一星期一兩次，要喝幾次。

4、蓮篷煮雞蛋

蓮篷是中藥，藥房有售。做法：將三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用，可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

5、黃連水

在孕期的最後一個月裡，一週喝一次黃連水，你可以去藥店裡買已磨好的黃連片，買回家用開水衝泡出黃色的水即可，每週喝一杯，就可以了。這樣孩子出生很乾淨，一般不會出疹子。

6、茉莉花煲雞蛋

用曬幹了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗乾淨，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋裡煮。待雞蛋熟了，放入適量的冰糖，融解後即可。建議選用冰糖，比較清潤。砂糖很多蟲，不太建議食用。茉莉花煮的時間長了會有一點點的苦味，但完全能夠接受，不是藥的苦味。

7、白蓮蘇（須）煲雞蛋

白蓮蘇在中藥房有得賣，很便宜，但不需要買很多，每次用手隨意抓一把就夠了。煮的方法和茉莉花一樣，時間稍微長一點。但要記得準備吃的時候，再加熱放糖。茉莉花的功效沒有白蓮蘇來得直接有效，但也沒有白蓮蘇那麼寒涼。

8、紅棗水

七顆紅棗，每顆用刀劃7刀，加水煮湯，一共喝10天，才能見效。

我就揀最方便的、沒有疑慮的、自己喜歡吃的來吧。

先買了十個鵝蛋。菜場裡就有賣，八塊錢一個，買了十個店主主動收了75塊，哈。白煮是吃不下去，那麼大個兒嚇死人。我喜歡吃炒的，或是打散了當湯喝。猶豫要不要買艾葉煮，因為在我印象艾葉是藥，吃了到底好不好呢。

綠豆湯準備經常喝，本來就是我喜歡吃的嘛。煮得爛爛的放點冰糖，每天喝也不會煩，喝多少都不會煩。

紅棗水這個，簡單方便，也準備進行。不過為嘛非要用七顆紅棗劃七刀？不明白。

如此認真的做來，效果會樣呢？準備到時候親身驗證後分享給孕媽們。