连续流产会伤及肾阴

中医以为，“肾藏精”，是指女性生殖系统是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。连续两次流产就会伤及肾阳，导致肾气不化，卵巢功能低下，长期的精神压力，也损伤了肾阴，使性欲低下。此时，不妨服些六味地黄丸，既补肾健脾，又有平肝作用。如果肾阴虚出现时，即头晕，耳鸣、潮热、盗汗症状，可加上知母、黄柏，就叫做知柏地黄丸；如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时，就加上麦冬、五味子叫麦味地黄丸；如果出现头晕目眩，视物昏花的现象时，就加上枸杞子、菊花又名杞菊地黄丸。

山药：性平，味甘，除具有补肺、健脾的作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

干贝：又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。

栗子：性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。

枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。

何首乌：有补肝肾、益精血的作用。凡肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，女子带下者，食之皆宜。

忌吃或少吃：荸荠、柿子、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、菊花、盐、酱、白酒等。