荨麻疹如何健康膳食

荨麻疹的治疗不像感冒，吃点药就能够。在荨麻疹的治疗过程中，生活中的各个方面都要注意，包涵膳食。由于荨麻疹的发作、过敏反应源本来就与膳食有一定的联系，所以荨麻疹的膳食对荨麻疹病人来说至关重要。下边让我们一起来看一下：荨麻疹如何健康膳食

1、宜进平淡膳食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果。

2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等

3、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的状况下，尽量防预鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、团鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，由于这些食物轻易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食物可助热动血，引发本病发生;有时也可直接成为过敏反应原，产生反响。

4、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食物易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而引发本病。

对于荨麻疹病人，特殊是慢性病人，必需仔细、耐心的寻找*有可能引发发作的主因。

荨麻疹健康膳食是防备荨麻疹发作的关键，也是治疗荨麻疹期间*重要的事项。当然就是简单的膳食，但是对荨麻疹病人来说，至关重要。

专家解释说患者在发病后切忌贻误治疗时机，应前往正规专科医院进行治疗。有时症状就是相对可一段时间过后，症状明显加重，经诊断后却发现早已贻误*佳治疗时机，因此也增大了治疗难度，所以说一旦有了疾病征兆应该尽早进行治疗。

（编辑： 鹏建 ）