如何预防尿毒症

尿毒症不是一个独立的疾病，它是各种慢性肾脏病发展肾功能衰竭最严重阶段时出现的一系列临床症候群。尿毒症一旦发生将不能用药物维持生命，更不能治愈，若不进行长期透析或肾移植治疗将很快危及生命。随着慢性肾脏病发病率的逐年增加，尿毒症病人越来越多，仅在我国就有200万多名尿毒症病人。尿毒症已成为严重威胁人体健康的常见病。尿毒症虽然不能治愈，但是大多数情况是可以预防的，平时应注意以下几方面，将有助于预防和减少尿毒症的发生：

1、积极预防各种肾脏疾病：扁桃炎、上呼吸道感染、糖尿病、高血压、肾结石等常常会引起肾脏损害，一旦发现应积极治疗预防肾脏病的发生。有些肾脏病常在不知不觉中发病，使人防不胜防，此时，定期健康体检是预防和早期发现这类肾脏病唯一有效的方法。

2、积极治疗已有的各种慢性肾脏疾病：尿毒症是由各种慢性肾脏疾病发展而来，慢性肾脏疾病的种类很多，总体发病率已高达10%，除各种急慢性肾炎、肾病综合症等原发性肾脏病外，更多的是糖尿病、高血压、系统性红斑狼疮、痛风、药物中毒等其他疾病引起的肾脏病(称为继发性肾脏病)。在欧美等发达国家糖尿病已成为引起尿毒症的首位原因。因此，预防尿毒症首先是积极治疗各种慢性肾脏病，保护肾功能。

3、对已有慢性肾功能衰竭的患者要积极治疗：患者应定期检查肾功能情况，避免使用会引起肾脏损害加重的药物和治疗，延缓其进展为尿毒症阶段的时间。

4、生活上注意保养：已有肾脏病患者平时应注意预防感冒、腹泻或其他感染情况，因为这些都有可能加重肾脏损害。平时注意休息，避免劳累。饮食上以清淡为宜，因为研究证实高蛋白饮食会加重肾脏损害，而低蛋白饮食对肾脏有保护作用。（雅安日报）