脑血栓形成吃什么

脑血栓形成吃什么？四种饮食原则

脑血栓形成的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等，这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。动脉粥样硬化是本病基本病因，导致动脉粥样硬化性脑梗死，常伴高血压病，糖尿病和高脂血症也可加速动脉粥样硬化的进程。

脑血栓形成的饮食原则：

1、增加膳食纤维和维生素C的包括：蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

2、平时宜吃清淡：细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

3、饮水充足：每日正常饮水量应达 2000- 2500毫升，对老年人来说，更要多饮水。

4、戒烟酒：做到不吸烟、少饮酒，劳逸结合，生活规律，忌饭后就睡，控制体重

以上小编为大家介绍了关于脑血栓饮食方面相关的的内容，希望能给大家带来帮助。如果我们在日常生活中一旦发现有类似疾病的症状，一定要马上到相关医院确诊，以免耽误治疗。对于老年人来说应该尽量将血压控制在一定的水平上，但也注意不要将血压降得过低。因为低血压可引起脑供血不足，易导致脑血管栓塞。