憋尿看球四小时憋出前列腺炎 活人真会被尿憋死

28岁的王先生和妻子热爱体育，两人都是十足的球迷，世界杯成了夫妻俩的狂欢节。世界杯开赛以来，夫妻俩每天提前买好卤菜啤酒，定好闹钟，每晚半夜起床，经典的比赛几乎场场不落。王先生觉得自己非常幸运，遇上了志同道合的好伴侣，而不必像很多丈夫一样受到妻子和家庭的限制而不能尽兴的看球。

前日凌晨，遇上喜爱的比赛，夫妻俩你来我往喝光了六瓶啤酒，还消灭了不少凤爪、鸭脖。即便是中场休息，两人也不肯放过精彩的回放和评论，不停地换频道，生怕漏掉一丁点比赛动态，直到比赛彻底结束，两人才去抢着上厕所，一直熬了四个多小时。

昨天，王先生开始出现尿频、尿急，排尿时尿道口刺痛，下腹胀痛不适。妻子赶紧陪他至医院就诊，被诊断为前列腺炎。

中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科范新祥医生表明，中老年男性60%以上患有前列腺增生，膀胱过度充盈和饮酒是导致急性尿潴留(尿不出)的一个重要原因，长期憋尿会造成膀胱逼尿肌无力，慢性尿潴留，甚至出现充溢性尿失禁，严重影响患者生活质量。

范新祥医生说，憋尿还可能导致其他器官、系统的功能障碍。对于高血压、心脏病患者，憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加，引起脑出血或心肌梗死，严重地还会导致猝死。而如果在长时间憋尿后突然用力排尿，又会使迷走神经变得过度兴奋，促使脑供血不足、血压降低、心率减慢，诱发排尿性晕厥。对于患有心脑血管疾病地老人来说，无异于雪上加霜，进一步加重动脉收缩的负担，可能导致体内血液流通不畅，大脑供血不足。

江春教授提醒广大球迷：看比赛期间，最好不要憋尿，少饮酒;饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，每坐半小时就起来活动一下身体，防止前列腺充血。注意休息，避免通宵熬夜，适度补充睡眠。此外，当身体出现不适症状时，应及时去医院做进一步检查，避免拖延和不正规的诊疗。