经常推拿前列腺能够预防前列腺炎吗

经常推拿前列腺可以预防前列腺炎吗？随着社会节奏的快速发展，现代上班族，大多数都是每时间坐着面对电脑，这样长期的压迫对前列腺有很大的危害，对于男性朋友而言预防是关键，那么经常推拿前列腺可以预防前列腺炎吗？针对这个问题，下面来看看医院专家怎么说。

男科医院专家表示，前列腺保健方法有很多，下面所说的推拿前列腺要推拿准位置才有效，推拿小腹，点压脐下气海、关元等穴，有利于膀胱功能恢复。推拿防前列腺炎是有用的，关键是通过推拿防前列腺炎要找对方法。实在对于身体的护理就可以使前列腺疾病的发生减少很多在生活中要留意对此病的预防，做到不过劳，适量饮水、规律的性生活等一些前列腺保健措施。

1、避免久坐：久坐可加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。

2、忌过劳：过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，易引起尿潴留。

4、忌憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，致排尿发生困难，轻易诱发急性尿潴留。

5、不要饮酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而易诱发急性尿潴留。

6、不食辛辣食品：辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

7、适量饮水：以发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，白天应多饮水，夜间也应适量喝水。