如何保养你的前列腺增生

前列腺很容易因刺激充血。少食辛辣刺激性食品，辛辣刺激性食品可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。这对前列腺增生的保健很重要，我们在饮食上一定要注意。

注意添加衣物。寒冷往往会使前列腺增生病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

多饮水能及时冲刷尿道，减轻前列腺增生症状。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

久坐是前列腺增生的大敌。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

服用药物一定要遵守医嘱。有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或最好不用某些药物。

前列腺增生的保健很重要，其实当今这个社会任何保健都很重要。当然对于我们前列腺增生的患者，前列腺增生的保健是最重要的，因为你做的正确就会减轻我们的痛苦。如果您还有什么疑问可以点击我们的在线专家，我们的专家一定会为您详细解答。