前列腺增生的生活保健

前列腺增生的生活保健？年轻时候一点点撑起的梦想，在老年的时候本想去享受的，但是前列腺增生这种疾病常常会腐蚀了我们的梦想。前列腺增生是老年男性的常见病和多发病，前列腺炎的病因有很多，其实生活因素也占很大一部分，那么，我们就应该从生活方面的因素入手，积极进行前列腺增生的保健。

前列腺分内外两层：内层为尿道周围的粘膜和粘膜下腺体;外层为前列腺体。后者构成前列腺的主体，两层之间有纤维膜隔开。前列腺增生主要发生在内层，在膀胱颈至精阜一段后尿道的腺体间质中，现称该部分为移行带镜检可见。腺体间质有轻度增生组织，结构以增生的结缔组织和平滑肌为主，并有增大的腺囊、增生腺管上皮呈乳头状向囊腔内突出，形成间质腺样组织的混合性结节。

成都曙光医院男科专家将前列腺增生的生活保健方法介绍给广大男性朋友，希望能使更多的人获得健康：

1、防止感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

2、避免久坐少动：久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

3、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

4、少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

5、严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。

6、适量补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。

7、慎用某些yao物：平时应少用或不用一些可加重排尿困难，会致急性尿潴留的yao物。

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(2) 非常适合于患有高血压、心血管疾病、糖尿病等不适合手术的病人;

(3) 适用于65岁以上有手术指征但不愿手术的前列腺增生患者。

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