这样推拿很给力强直性脊柱炎 缓解期有几年

强直性脊柱炎患者患病后，由于骨关节受到了严重的损伤，不仅给患者带来严重的痛苦，而且严重的影响了患者及家人的正常工作及生活。今天就请的专家给强直性脊柱炎患者朋友介绍几种推拿方法。推拿不仅仅能缓解强直性脊柱炎患者的疼痛，还能对强直性脊柱炎的治疗起到一定的积极作用，我们一起来看看：

1、推背：患者取俯卧位，在脊椎两侧拇指平推或指揉法。由上而下反复推揉数遍，着力要重，使患者感到酸胀为宜，每次10min。其工效是可缓解椎间关节和脊肋关节软组织痉挛，促进血循环，从而减轻疼痛。

2、取穴推拿：可根据症状，随症取穴推拿。例如：用指按法按压两侧膀胱经以及臀部的环跳、秩边、居等穴，可缓解脊椎及臀部的僵硬强直。拿风池及颈椎两侧至肩井，可缓解颈肩部肌肉痉挛等。

3、摇动关节法：根据不同程度关节功能障碍情况，采纳适当强度的被动摇动手法，用此法要根据治疗部位和病变程度，置患者于适当的体位，如腰背和上肢一般取俯卧位或仰卧位，如颈和上肢，则取坐位或卧位均可，在施治方法上，一般可先用轻手法放松肌肉，然后再对功能障碍的关节做被动手法。如在腰背可用弹动性按压法，如在上肢可牵伸有活动障碍的关节，扳拨有畸形的关节。

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的专家还介绍说：做为强直性脊柱炎患者，经常推拿还能起到一定的舒筋活血的效果。开始可能会有一些疼痛，但是接下来的感觉是格外舒适的。所以患者朋友可以天天试着进行一下。这对疾病治疗也是很有帮助的。

专家提醒您：该疾病的病发人群在不断的扩大，所以，各位朋友要提高警惕，做好预防工作。若出现疾病症状，及时治疗，不要耽误了自己的健康问题，让自己的生活和工作出现不和谐的现象。在线咨询我院的专家，您会了解到更多关于该疾病的内容。

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（编辑： 故古 ）