揭示乳腺癌的传言与真相

“我国每年乳腺癌发病率大约有20多万，其中温州是高发区。”在23期的养生谈讲座上，温医附二院乳腺外科主任医师郑敏的一句话就让现场的读者为之一惊。因为，来听讲座的女性大多是有点乳腺问题的，她们最害怕的就是发展成乳腺癌。“越是经济条件好、营养好，越容易得乳腺癌。”郑敏医师解析了温州为何是乳腺癌高发地区的原因，还分析了关于乳腺癌的传言，揭示了乳腺癌的部分“真相”。

传言1

听说乳腺癌高发年龄是40多岁，我才30岁，不会得乳腺癌的。

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真相：确实，乳腺癌的高发年龄是40-45岁，和60-65岁之间，但不是说除了这两个年龄段的人，其他人都不会得乳腺癌的。乳腺癌的发病原因十分复杂，除了与遗传因素、环境因素（如过多的接触化学、放射物质）、精神压力大、不良生活习惯有关外，其始作俑者主要是雌激素：如不生育、晚育、不哺乳、大量服用含激素过量的保健品等。营养过剩和过量摄取高脂肪、高蛋白、高热量的饮食也是造成女性乳腺癌患病低龄化的重要原因。

传言2

多吃水果蔬菜与维生素等保健品对预防乳腺癌有帮助。

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真相：在日常的饮食中，高脂肪饮食与乳腺癌发生率密切相关，尤其随着牛羊肉、猪肉以及甜食消耗量的增多而增高。多吃蔬菜与低脂肪、低蛋白膳食者，乳腺癌发病率确实能降低。但是，不是随便什么样的蔬菜水果都适合，比如一些反季节的蔬果就不太建议食用。还有蛤蟆油、蜂王浆、羊胎素等保健品更是要少吃。郑医师说，曾碰到过同时患乳腺癌的两姐妹，她们就服用了10年的蜂王浆。不过，维生素可以适当服用，如维生素E就对乳房有好处。

传言3

患有乳腺增生的女性可以通过按摩、挤压等手段，去除乳房内的结节。

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真相：现场的女性十之八九，都有过因为乳腺问题在美容院等场所，做过按摩、疏通乳房经络的经历。郑医师认为这对乳腺增生没有多大用处。因为乳腺增生是与内分泌紊乱等有关，是体内分泌的激素刺激卵巢后，卵巢又分泌激素来刺激乳腺而造成的，患有乳腺疾病的人往往还伴有妇科疾病，积极防治妇科疾病，也是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。所以，单单对乳房进行按摩等手段是没什么用的。当因乳腺增生而造成乳房疼痛时，可以适当服用中成药，比如逍遥丸、乳癖消、小金丸等。乳腺结节癌变几率为千分之四，所以患乳腺增生的人也要小心。

传言4

育龄女性最好学会乳房自查，每个月自检乳房一次。

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真相：育龄女性最好学会乳房自查。如果近期自检发现双侧乳房不对称，乳房有肿块、硬结，或质地变硬，乳房皮肤有水肿、凹陷，乳晕有湿疹样改变，乳头有溢液、溢血等异常现象，应立即去医院咨询并检查。自我检查的时间应选择在月经来潮后的第7—10天，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，更容易发现病变。自我检查的方法很简单，只用将手平放在乳房上，用指腹转着圈摸乳房，先摸乳头周围，再摸腋下。

传言5

医院里的一些乳房检查，会让人暴露在过多的射线之下。

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真相：从40岁起，女性就应该每年进行乳房体检，特别是患有乳腺增生等问题的女性。目前医院的乳房检查有超声、钼靶、核磁共振等。其中超声是非常安全的，而钼靶检查，是有放射性的，但是在业内标准和规则的严格监控之下进行的，所以相对来说是安全的，一年一次影响应该不大，不过年轻人最好还是不要进行这项检查。而核磁共振，是没有放射性的。

传言6

我是男性，乳房根本没有发育，是不可能得乳腺癌的。

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真相：有乳腺就可能患乳腺癌，男性也有乳腺组织，所以同样有可能得乳腺癌，几率大概是女性乳腺癌的百分之一。所以，如果男性发现乳房出现局部疼痛和压痛现象，发现边界不清的无痛性肿块，乳头向内凹陷，或有分泌物时，应立即到医院进行相关咨询与检查。乐文