慢性肾病患者应多做有氧运动新闻频道

日前，由北京大学第一医院肾内科主办的第五届透析及慢性肾脏病患者运动会在京顺利举行。北大一院肾内科，有着中国北方地区最大的腹透中心和北京市质控血透中心。

在本届运动会上，肾内科医务人员除了为慢性肾病患者呈献了一场精彩的文艺演出外，还向患者和家属们详细介绍了如何测算心率及如何选择适合患者的运动方式和强度的知识，获得了患者和家属的广泛好评。

据了解，本次运动会从7月份开始进行报名的征集，至9月底报名截止日期时，已经有来自北京大学第一医院肾内科近200名透析及慢性肾脏病患者踊跃报名，并在社会中引起了极大的反响和关注。

北京大学第一医院肾内科左力教授在本次运动会上介绍说，慢性肾病患者由于体内积聚一定的毒素，导致体内呈慢性炎症状态、氧化应激和胰岛素抵抗性加重，从而全身和肌肉蛋白质净合成率较常人低，如果平时不注意运动保持锻炼，将会加速身体蛋白质能量耗竭。因而，在医生的指导下进行合理适度的运动，将会对治疗起到积极的作用。

据悉，本届运动会除秉承既往的活动理念：热爱生命，积极治疗，回归社会，促进康复外，还提出了新口号：大步向前走，快乐向你招手！左力教授特别提醒慢性肾病患者朋友，合理适度的有氧运动将会有效降低心脑血管疾病发生机率，减少骨折和摔倒的风险，增加体力活动能力，提高生活质量。而且和剧烈的阻抗运动或者无氧运动比较，有氧运动更加安全，顺应性也更好。

北京大学第一医院肾内科董捷教授告诉我们，近年来，糖尿病肾病和高血压肾病在慢性肾病人群中的发病比例呈现高态势，并且成为导致尿毒症的重要元凶。由于上述两种肾病类型具有不易被发觉的特点，所以专家建议各位患者及时就诊检查以达到“早发现早诊断早治疗”的良好效果。作为慢性肾病中后期的患者也可采用腹膜透析、血液透析等肾脏替代治疗。在规律透析的基础上，合理饮食，保持良好的心态，将最大化地延长患者的生存期，提高其生活质量。

百特作为一家包括肾科疾病、重症病产品等在内的多元化经营跨国医疗用品公司，很乐意见到中国的肾病患者能够以积极的心态面对生活，“早诊断早发现早治疗”，争取早日回归社会。为此，他们愿同包括北京大学第一医院在内的社会各界一道为提高中国患者医护水平而努力。