手足口病大多是家长抱宝宝引起

“我家孩子手上有几个疱疹，孩子没发烧，这是不是手足口病啊？”“手足口病究竟是怎么传播的？孩子们又该怎么预防？”……从昨天9时开始至11时，专家做客本报编辑部，两个小时接到26位家长的咨询电话，一一进行详解。专家同时表示，手足口病可防可控，最重要的是要养成良好的卫生习惯，勤洗手是防止手足口病发生的重要环节。

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症。

该病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物(如打喷嚏喷的飞沫等)及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。门诊交叉感染和口腔器械消毒不严格也可传播手足口病。

婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗，煮沸消毒（5分钟）。宝宝的衣物勤更换，对宝宝的衣物进行晾晒或消毒。看护人接触宝宝前，替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物。注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风、勤晒衣被。手足口病流行期间，不宜带宝宝到人群聚集、空气流通差的公共场所，外出后要用肥皂或洗手液给儿童洗手。注意宝宝的营养、多喝水、适度运动，保证充足睡眠，以提高免疫力。流行期要每天晨起检查孩子皮肤(主要是手心、脚心)和口腔有没有异常，看看孩子有没有发烧。

预防儿童手足口病，成人隐性感染者的传播作用应引起大家、特别是婴幼儿家长的高度重视。因为成年人接触到病毒，同样可以感染该病的病原体，只是不出现临床症状，即隐性感染状态，但体内带病毒并可向外排出，因此大人是手足口病重要的传染源，平时容易被忽视。因此成年人群应采取必要的防控措施。

（1）在5-7月手足口病的高发季节，所有人群都要做到“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。特别是成年人，活动范围广，应当做到：勤洗手、换洗衣服、晒被褥，到公共场所尽量注意不要触摸自己不需要的物品，以免造成污染或被其传染，遇到他人孩子时尽量减少身体接触。

（2）成人接触病毒的可能性远大于孩子，因此提醒家长从外面回家后一定要及时洗手。婴幼儿家长，除做好自己、家人和孩子的防范措施外，还要注意尽量不让孩子接触其他成人的手和身体，家长尽量少出入公共场所。

（3）应正确洗手，建议使用“六步”洗手法。首先在水龙头下将手淋湿，擦上肥皂或洗手液，然后手心、手背、指缝充分搓揉20秒，接着用流动的清水冲洗干净，然后用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头，最后用干净毛巾将手擦干。

（1）消毒隔离：一旦发现感染了手足口病，宝宝应及时就医，避免与外界接触，一般需要隔离2周。宝宝用过的物品要彻底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝晒。宝宝的房间要定期开窗通风，保持空气新鲜、流通，温度适宜。有条件的家庭每天可进行空气消毒。减少人员进出宝宝房间，禁止吸烟，防止空气污浊，避免继发感染。

（2）饮食营养：如果在夏季得病，宝宝容易引起脱水和电解质紊乱，需要适当补水和营养。宝宝宜卧床休息1周，多喝温开水。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。宜给宝宝吃清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。