天热易发肠胃病 专家

炎炎夏日，高温酷暑，不仅引起细菌大量滋生，而且还容易影响人的食欲。昨日的义诊现场，不少居民说，这个季节，很容易出现胃酸、胃胀、进食少，饭后打饱嗝、烧心、呕吐、舌头发白等一系列问题。

昨日9时许，一位头发花白的女士早早地等候在了义诊现场，她叫吴福棠，今年72岁了，胃口一直不好，经常胃酸、胃胀，吃饱饭后，还会打嗝、呕吐。

针对这种病症，河北省中医院脾胃科医生崔建从说，这是因为消化系统不好所致，再加上夏季饮食不规律等原因，造成胃气不下。尤其是老年人，本来身体机能就弱，极易产生这些问题。因此，平时要注意饮食，少吃生葱大蒜等刺激性的食物，少吃甜食，少吃西瓜，不要吃玉米面，油炸食品，以及生冷和硬的食物。可以吃扁豆，熬粥，注意舒缓压力稳定情绪，还可以用中药进行调理。

一入夏，76岁的崔先生舌头就开始发白。经崔建从医生诊断，这是舌苔重造成的，那层白的物质就是舌苔。舌苔重是因为脾胃不合，“胃气壅滞”，可能是由于气血亏损，消化功能弱，无法正常的消化吸收和排泄，导致了舌苔厚腻。建议他平时注意饮食，可以喝一些去火的茶，也可以用中药调理。

对于一些居民询问的关于夏季儿童的常见病，医生提醒注意夏季小儿腹泻。小儿腹泻产生的原因主要有：第一，由于小儿胃肠道未发育成熟，胃酸少，杀菌能力差，致使病菌很容易闯过胃酸这一关，进入肠道而引起腹泻;第二，小儿胃肠道中各种消化酶少，不利于食物消化，易引起消化不良，导致腹泻;第三，婴幼儿生长迅速，需要足够的营养，小儿胃肠道的负担相对较重，易发生消化功能紊乱。夏天气温高，细菌容易繁殖，也是增加感染的原因之一。

医生还提醒家长严把入口关，防止病从口入，教育孩子便后要洗手，不喝生水，不吃变质食物。充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力，也有助于预防夏季腹泻。(记者杜慧实习生邓卫超杨丽)