小儿哮喘饮食的三宜三忌 小儿哮喘留意好饮食

我们都知道哮喘是一个对患者伤害非常大的疾病，哮喘对儿童患者的身心造成了很大的危害，对孩子的成长影响非常大，所以说我们在日常生活中一定要对哮喘这个疾病引起重视，做好预防工作。

一宜：蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质宜搭配适当。患儿喘息发作时常处于缺氧状态，导致胃肠道消化吸收功能减弱，出现食欲不振，进食减少，影响患儿正常生长发育。因此儿童性哮喘应补充足够的优质蛋白质如牛奶、鸡蛋等,约占营养摄入的35%.碳水化合物如米面等是机体能量的主要来源，应占营养摄入的50%左右，但应避免过食产气食品，如面食、豆类和薯类。脂肪进食应少量，约占营养摄入的15%.由于进食脂肪过多，影响食欲和胃肠道的消化吸收，对病情不利，主要以进食植物油为主。

二宜：宜多吃富含维生素A、B、C和铁、钙的食品。维生素A具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素B、C是参与各种代谢的重要物质,并有增加食欲、促进肺部炎症吸收的作用。钙除了促进生长发育的功能外，还具有抗过敏等功能。另外，机体为了从哮喘缺氧状态中进步对氧的摄取量,以减轻组织缺氧状态，会出现代偿性缺铁，补充必须相应增加。

三宜：宜多饮水。尤其是支气管哮喘发作的时候，经呼吸道不显性失水增多，患儿易出现脱水现象，且气道痰液会变得粘稠，不易排出，因此哮喘患儿宜多饮水。

一忌：冷饮及碳酸饮料。哮喘患儿的气道处于高反应性状态，冷刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益，其所含二氧化碳气体，也于肺不利。

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二忌：刺激性食品和产气食品。有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食品，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。产气食品有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等，它们易产生大量气体，导致腹胀，横膈上抬，限制肺的通气，还可诱发哮喘，故哮喘患儿应尽量避免此类食品摄入。

三忌：饮食过甜、过咸。甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食品可能诱发哮喘发作，因此哮喘患儿的饮食应相对平淡。

看完上面的说给介绍，相信大家对此也不同的认识了吧。拥有健康的身体才是*重要的，所以患病要赶快做治疗，不能错了*佳的治疗时间。如果你还有什么不明白，可以治疗我院专家。

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（编辑： 珥丙 ）