儿童哮喘高发 室内污染危害呼吸道甚于PM2

减少室内污染的几点生活常识

1.刚装修好的房间不要急于入住，应开窗通风一段时间后入住。由于建筑、装饰材料和家具中甲醛的释放是一个缓慢的过程，入住后仍需每天开窗通风换气，以保证房间中有足够的新风量。

2.尽量不在室内吸烟，以减少烟雾产生的室内空气污染。

3.在室内装修时应慎重选择建筑、装饰材料，切忌过度装修。

4.在选购家具时应选择木家具，尽量不选密度板和纤维板等材质的家具，以减少黏合剂中甲醛的释放。

5.烹调时切勿将食用油过度加热。做饭时应打开抽油烟机或开窗换气，降低由燃烧和烹调造成的室内空气污染。

6.尽量不在室内饲养宠物，被褥、毛毯和地毯应经常在阳光下晾晒，以避免尘螨孳生。

7.在室内培养一些绿色植物，可起到一定净化空气的作用。

8.当感觉室内空气质量不好时，可请具有资质的检测单位进行检测。

张寅平说，对于我国儿童哮喘发病率快速上升的原因还须做进一步深入研究和分析。下一阶段他们还将开展室内空气、灰尘和人体尿液中污染物的病例对照研究。(闻唱)

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有过敏性鼻炎，少带孩子去游泳池

周末，周先生带孩子来到游泳池避暑，刚入水孩子就接连打了几个喷嚏，他以为是短暂的不适应。谁知，这喷嚏竟接连不断，还流清水样的鼻涕，鼻子特别的痒，甚至还出现耳闷和嗅觉下降的症状。来到医院耳鼻喉科，医生检查后，说孩子的病是因为漂白粉引发的过敏性鼻炎。

游泳是一项极好的健身运动和休闲方式。到游泳池游泳容易诱发过敏性鼻炎，问题不是出在游泳本身，而是在于游泳池的水质问题。闷热的天气，人们喜欢泡在泳池里消暑嬉戏，为了防止通过游泳池水传染疾病，游泳馆的工作人员经常向泳池投放消毒剂（俗称漂白粉）。漂白粉的主要成分为次氯酸钠，作为杀菌消毒剂，它价格低廉、杀菌力强、消毒效果好，常用于游泳池、浴室、家具等设施及物品的消毒。不过，漂白粉也是常见的过敏原， 漂白粉水溶液的分解产物氯气刺激呼吸道及鼻黏膜，能引起咳嗽和喷嚏，从而引发鼻炎、哮喘以及丘疹性荨麻疹等过敏性疾病。

为了预防过敏性鼻炎的发生，有过敏性鼻炎病史的孩子尽量少去游泳池游泳，最好选择天然泳场等远离漂白粉的环境。也可有针对性地在游泳前后服用相应的抗过敏药。游泳时姿势要正确，防止鼻腔进水；经常按摩迎香穴、鼻通穴；掌握正确的擤鼻涕方法：用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外擤，对侧鼻孔的鼻涕即被擤出。也可将手帕、卫生纸放在鼻孔前，用手轻轻扶放在鼻两侧，用力将鼻涕向外擤出。游完泳后可以用盐水洗洗鼻子，帮助减少化学成分对鼻黏膜的损伤，从而减少致敏原在鼻腔的驻留。

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