生活中遇见休克状况应该怎么办

步骤/方法：

1首先，在发现有人休克时，我们需要在第一时间把他（她）的头部和脚部垫高，给他（她）换上宽松的衣服，避免阻碍病人呼吸，这样就能争取治疗时间，避免因为人为原因造成的二次伤害。

2其次，在保证病人呼吸顺畅的同时，我们还要注意保持病人的正常体温，休克很容易使病人体温改变，引起其他并发症，所以我们需要给病人制造一个温暖的环境进行后续的治疗。

3最后，我们要在保证前两条的同时，尽快给病人进行鼻导管吸氧，保证病人的大脑供氧，然后在正规的医疗机构为病人进行治疗，使其迅速脱离休克。

注意事项：

不要把病人置于温度过低处，不要进行剧烈运动，禁食辛辣食物，禁止饮酒。

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