夏季野外训练运动性血尿的预防

福建厦门解放军174医院野战医疗队施索华来稿，题目是；夏季野外训练运动性血尿的预防。作者在文章中提出以下几点预防措施：

一、搞好专题教育，教育官兵了解人体运动后生理变化特点，防止过度疲劳，提高自我保护能力。一是高强度训练可引起抗利尿作用。剧烈运动时尿量比平时减少1／4，抗利尿激素比平时增加2倍，在神经内分泌的共同调节下，血液重新分布，骨骼肌血液增加，肾血管收缩，肾血流量下降，尤其是影响肾皮质，肾小球缺血、缺氧而引起肾小球通透性增加，使红细胞渗出。二是精神紧张因素。野外演习，注意力高度集中，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，交感神经活动增强，小动脉收缩，血压升高。肾小球毛细血管紧张度增加，脆性增加。高度运动后，酸性代谢产物长时间刺激，可造成肾小球毛细血管损伤而发生血尿。故血压升高者，血尿发生机会相对增加。

二、做好生活保障。保证热量及营养素供给充足，保证充足睡眠。

三、合理安排演练，官兵在高温干燥气候环境下野外演练。卫生人员要跟班作业，发现病员应建议部队降低演练强度和缩短训练时问，并让病员休息一周，可恢复正常。

四、如果出现血尿时问较长，或反复发作并有水肿现象，应引起重视，做进一步检查，以明确诊断，积极治疗。