心脏病人怎样做按摩

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心脏病人怎样做按摩?行之有效的按摩方式，可能对患有心脏疾病的病人起到相应的预防、治疗和恢复的效果。但是不代表心脏病人按摩就行了不用吃药。按摩只能被当做是辅助。不能替代药物治疗方式。下面就让我们通过下面的内容，来学习以下。希望对您的心脏病的症状缓解起到作用。

1.点揉内关：内关穴是心脏的保护伞。胸胁内关谋，内关自古以来就是防治心胸疾病的核心穴位。现代医学证明，点揉内关，能增强心肌收缩力，可提高心肌无氧代谢的能力，使心肌在缺血缺氧的条件下，仍能正常工作;能防治冠心病心绞痛，心律失常，甚至预防心肌梗塞的发生。有效缓解心脏病人的胸闷、气短、心悸等症状。

内关穴在前臂正中，腕横纹上两寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

用一只手的拇指压住冷一只手的内关穴，稍向下用力按，保持压力不变半分钟;然后顺时针按揉月60次，逆时针按揉约60次。直至产生酸、麻、胀、痛的得气效果。也可用一只手的拇指和食指同时点揉内关和外关，内外关同步按摩，可加强效果。外关在前臂外侧，内关穴的对应点上。

2.按膻中：膻中穴在胸部前正中线上，平第四肋间，于两乳头连线的中点取穴。

按揉膻中穴，能改善心脏的神经调节，增加心肌供血。有效缓解心脏病人的胸闷、气短、心烦和心悸，减少早搏。

膻中穴的按揉方法，与内关相同。压1分钟;按揉1分钟。也可以将手掌压在膻中穴上，顺时针转100次，逆时针转100次。

中医认为，至阳是人体的阳气极致之处，按摩至阳，可很好地补心阳;现代医学证明，至阳穴有神经枝与心脏相交通。术者双手叠加用力按压至阳穴，能有效缓解冠心病心绞痛发作。至阳是缓解心脏病人心慌、胸闷的舒心穴。病人自己也可以用该穴对准桌子角自行按压。换可用五分硬币用力按压至阳，直至症状缓解后数分钟。如果能把膻中穴和至阳穴同时做按摩，效果会更好。

4.拍揉左胸：用右手掌平放在左胸部心前区，顺时针按摩36次，逆时针按摩36次;然后，右手半握拳，以桡侧轻叩心前区36次。能改善心肌供血。或用右手掌拍打心前区36次也行。

5.神门：保养心脏血管系统的重要穴位。位于腕横纹尺侧端凹陷处。用拇指按摩该穴100次;每日两次。可缓解心脏病人的胸闷、胸痛、心慌、头痛、头晕、失眠。

6.心俞：现代医学证明，刺激心俞穴，能缓解冠心病心绞痛，并改善心电图的心肌缺血。心俞穴位于背部第五胸椎棘突下旁开1.5寸处。按揉心俞穴，能缓解胸闷、胸痛、气短、心悸等症状。按摩心俞，往下推至膈俞(背部，第七胸椎棘突下，旁开1.5寸)，效果更好。

7.劳宫：劳宫穴在手掌心，握拳屈指，无名指指尖所指处。劳宫是心脏的强壮穴，经常按摩劳宫穴，能起到强壮心脏的作用;。按摩方法是：用对侧手拇指按摩劳宫100次，两侧交替进行。

通过对心脏穴位的按摩能起到强壮心脏的目的。但是心脏病人还是需要家属的注意。心脏病发作后一定要及时就医以保证生命得以延续。您如果还有关于心脏病方面的保健按摩问题。请您在我们的网站内自行查找。