女性的月经不调怎么办

女性的月经不调怎么办?很多的时候我们面对很大的工作压力和社会压力，很多的女性朋友生活都是很不规律的，所以就很容易的出现各种的妇科疾病，其中比较常见的就是女性朋友的月经不调的，我们应该如何的应对呢?下面我们和大家一起来了解下关于女性的月经不调怎么办这方面的知识。

1、神经内分泌功能失调引起：主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

2、卵巢问题引起：育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好，常表现为有周期，但是周期缩短，或者月经出血比较多。

3、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调，如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。

那么，出现了月经不调的问题要如何调理呢?专业妇科医院医生给我们女性朋友如下建议：首先，女性朋友在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。其次，调整好自己的心态：有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血防寒保暖凉：女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

女性的月经不调怎么办?专业妇科医院医生提醒：女性朋友出现月经不调的情况，应及时到正规的专业医院进行检查，查出病因对症治疗,如果你还有其它疑问，或想了解相信息，你可以免费咨询热线专家。