办公楼里慢性咽炎在穿梭

又是一个深秋的季节，花草谢了，树叶凋零了，美景消散了，友人别离了，似乎一切都是那么地理所当然，一切都是那么地伤感迷离，但是慢性咽炎却始终活跃在办公楼里，不停地在人与人之中穿梭不休。

慢性喉炎最主要的一个症状就是声音嘶哑，也就是声嘶。小编了解到，在很多人的眼中，声嘶是一个日常常见的症状，根本不用在意。不少教师由于长时间用嗓，对声带的保护意识并不强，出现声音嘶哑的表现也不放在心上，以至于延误了病情的诊治。教师要讲课，用嗓时间比较多，上完了一天的课会倍感咽部有干燥感、灼热感等，这都是用嗓过度致使的慢性咽炎。

慢性咽炎教师的职业病

教师每天都要讲课，在课堂上，为了提高学生的学习兴趣，让他们更集中的听课，还常常需要提高嗓音。“慢性咽炎主要表现为咽部的不适，发干，有异物感、恶心、干咳等，大多数患者表现为咽干，分泌物减少，有的人可能会有不自觉的清嗓子动作。”

“防治慢性咽炎要求教师提高对声带、嗓子的保护，日常尽量避免吃过甜或是过咸的食物，尽量避免吸烟喝酒。少吃或者是不吃煎炸的食物，少碰辛辣有刺激性的食物，讲课时注意声音的控制，莫让慢性咽炎有机可趁！慢性咽炎若久治不愈可引发心脏病、胸膜炎、类风湿关节炎、肺结核、喉癌、食道癌等比较严重的病症。

教师在日常生活中一定要注重对咽喉的保护，学会养护嗓子，可以在讲课过程中多喝水，保持体内水分平衡，滋润声带黏膜。教学自然重要，但是自己的健康同等重要。