疙瘩可能是脂溢性皮炎内含轻口味图片

4月因为一次突发的过敏，脸颊开始泛红，鼻翼开始发痒，脸颊偶尔会起一些红疙瘩。至现在无明显好转。中途

看过3次医生，医生每次都开一些抗过敏的内服药和硼酸溶液之类的外敷。吩咐此病要自己调理。

下面是已尝试过的一些有效果和没有效果的东西，可供有同样困扰的壳友们参考参考

氧化锌软膏： 有用，特别是痒的严重的时候，还有针对突发的急性红疙瘩有用。3元一盒，无副作用。

维生素B6软膏： 未见明显作用，但也无任何不良反应。准备坚持涂一段时间。1.5一支，无副作用。

丝塔芙洗+护： 每次用过敏都会加重，立即抛弃了。 100+一套， 不会回购。

施泰福特润修护乳： 在过敏严重的时候使用了两瓶，阻止过敏继续加重。使用两瓶之后已看不到作用。200+一瓶，性价比略低。

cerave PM乳： 日常护理，使用感略好于施泰福，使用过程中未增加新的疙瘩，无刺激反应。 100- 一瓶，性价比完爆施泰福。

雅顿 黄金导航胶囊： 最初使用有惊艳的效果，消灭了几个红疙瘩。使用至第二瓶时已经不见了效果，于是准备停一段时间再捡起来。 200+一瓶，修复皮肤必备。

芯丝翠 PHA12%： 图着这货有增厚真皮层的可能性入手了一只来试试，使用了两次，刺激，泛红加重，于是不敢再用，暂时搁置了。 200+一瓶，是否可以涂下巴上的闭口？

OLAY 小绿瓶： 无刺激，使用感好于黄金导航。 使用一星期，冒出一些中间有一点白的红疙瘩，但是不能判断疙瘩的产生与小绿瓶有直接关系。 150一瓶，介于它在组内强大的影响力，准备继续使用。

宝拉 2%水杨酸： 轻微刺激，使用后泛红轻微加重。使用一星期，黑头未变化，脑门还爆了几颗痘痘。不是很理解… 150一瓶，准备偶尔使用。

怎么样才能调理好这玩意儿？

难道真的要上他克莫司了？

2014.9.19日更新

以上的帖子是我去年发的，好久没有上果壳了，一上发现有跟多壳友在这个帖子下面留言了。我就在更新说明一下我的近况吧。这个帖子的第一张图是去年的时候我的皮肤照片，现在这张是刚刚在办公室拍的，光线强，拍的效果有点太好了，毛孔都看不见了。其实我的毛孔还是很大，也有些泛红，还有色斑。但是总体来说，脂溢性皮炎已经完全好了。因为现在明显感觉到皮肤变厚了，不那么受不了刺激。以前坐公交车都会脸痒，被冷风吹会脸疼，一受刺激两颊涨红，现在没有了。现在已经很久没有长过痘了，也没有什么红疙瘩，疹子之类的。我对目前的皮肤状态很满意。我皮肤一直都不算好，有现在这样，我没别的要求了。

去年经过了一段时间的折腾，尝试了各种还是不见好转，跑了好几家医院。去的最后一家家附近的公立小医院，医生直接说，没有办法，不开药，只有养，养个一年半载就好了。于是我索性放弃了。什么都不用，只用 cerave 的 pm版，连防晒霜都没有擦，只是注意有太阳的时候打伞，冬天的时候戴口罩。注意力完全转移，脸就这样吧…红就红吧，难看就难看吧。这样用了半年，今年春天的时候就已经完全好了，我也很惊讶。我不是给cerave做广告，但是我确实是只用这个，早晚都用。用了四五瓶了，现在皮肤好转看了很多。每个人肤质不一样，我也不确定对其他人就有效果。

我BF是头皮上脂溢性皮炎，但比楼主的严重多了，整个头皮都泛红，起各种大红疙瘩和白色的脓包

用联苯苄唑软膏每天涂一次，涂了一个礼拜，现在脓包已经少多了，但还是泛红

摘一段当时参考的文档：

油性脂溢性皮炎者头皮或面部出油多，发病与马拉色菌等过度生长有关。由于马拉色菌是人体体表正常的菌群，所以油性脂溢性皮炎很容易复发。治疗原则:1.减少油脂，注意皮肤清洁;面部可用硫磺皂，头皮可用2%酮康唑洗剂（采乐）或二硫化硒洗剂。2.外用咪康唑软膏，联苯苄唑软膏或药水，特比奈芬软膏等抗真菌药。3.如果有渗出，脂溢性痂，应用有抗菌作用的药洗，如0.1%-0.2%呋喃西林液，0.05%黄连素液，0.02%高锰酸钾液等，严重者需内服抗生素。

以下摘录了一些好大夫网上的经典问答，网址：http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/zouxianbiao_50528.htm 2、 脂溢性皮炎是什么原因引起的？

答：确切的发病原因尚不清楚，一般认为与内分泌失调尤其是雄激素分泌亢进有关。除此以外，可能还与免疫状态、遗传、激素、神经和环境因素有关。与消化功能紊乱、过多食用甜食、脂肪过多、精神紧张、过度劳累、细菌感染、维生素B族缺乏等也有一定关系。在皮脂溢出过多的基础上，脂溢性皮炎可继发真菌（卵圆形糠秕孢子菌）和细菌（痤疮丙酸菌）感染，并发痤疮症状。还可继发对真菌、细菌的过敏反应，自身的免疫反应还可继发湿疹样病变与播散性脂溢性皮炎的发生，

9、脂溢性皮炎有哪些并发症或或伴发疾病？

答：脂溢性皮炎一般呈慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎、银屑病并发。有时也可以与皮肤过敏或敏感性肌肤相伴。

10、脂溢性皮炎患者在饮食需要注意什么？

答：脂溢性皮炎应生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，尽量少饮酒、不要过多食用油腻、甜食及辛辣食物。以避免刺激或促进皮肤油脂增多。多吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可能产生脂溢性皮炎，故可在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、坚果类等以纠正人体内锌含量相对不足。

11、脂溢性皮炎患者为何要避免熬夜和劳累？

答：长时间的熬夜和过多疲劳会导致机体免疫力下降，同时也会引起内分泌和机体生化代谢发生重要改变，诱发或加重脂溢性皮炎的产生。故脂溢性皮炎患者应保持生活有规律，保证有足够的睡眠时间。适当进行体育活动，

12、脂溢性皮炎患者为何不宜长时间面对电脑工作或玩电脑游戏？

答：长达数小时保持相对固定的姿势不仅容易引起颈椎病，也会因为疲劳导致机体免疫力下降，而且电脑的辐射也会加重皮肤油脂分泌的状态，从而加重脂溢性皮炎的症状或导致反复发生脂溢性皮炎。

13、为何心情郁闷或脾气急躁容易者容易罹患脂溢性皮炎？

答：因为机体的心理—神经—内分泌—免疫这条干线组成了一个复杂的机体调节“网络”，相互影响、相互调控，不良的情绪会引起负向调节导致机体免疫力的降低和内分泌失调而诱发或加重脂溢性皮炎的症状。故而脂溢性皮炎患者应当尽量避免不良情绪的影响和精神过度紧张。

20、脂溢性皮炎的内服药物有哪些？

答：脂溢性皮炎可用的内用药物有很多，如维生素 B6、 B2或复合维生素 B，烟酰胺等。瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药，炎症明显或继发感染可用抗生素如四环素或红霉素。具体如何使用需要到正规皮肤科门诊面诊咨询诊治。不要自行用药。

21、脂溢性皮炎的外用药物有哪些？

答：脂溢性皮炎的外用也有很多。外用疗法以去脂、杀菌、消炎、止痒为治疗原则，常用的药物有硫磺、雷锁辛、煤焦油、水杨酸、硫化硒、咪唑类等，可按不同部位不同发病情况选用不同剂型。具体治疗方案应到正规的皮肤科门诊就诊后制定，患者不要自行用药。

这也算是脂溢性皮炎？……那确实很难确定啊，光靠看的完全看不出来吧……

我觉得我类似吧。就是爱泛红的死薄皮。平时不用什么还好，随便用了点什么就要造反！其实我过敏原不多，就是灰尘而已，有时候也努努力也能抗住某些刺激成分来的。阳光、热、洁面、用手搓，都会导致红……（是的我连防晒霜都不敢了，卸的时候无论手指还是化妆棉，直接泛红……只剩硬防，愁死了，这要上山可怎么办……）

用的东西倒是接近。同贡献个人使用感：黄金导航和芯丝翠是人生真爱。施泰福抗氧化（为什么你们的是瓶？我的明明是一支小管子啊……）好厚，会闷痘，只敢薄薄抹一层。C乳还没试。之前用过契尔氏的高保湿霜很不错（奇怪）。小绿瓶我不行，居然在锁骨上给我爆血管了，奇葩效果……

引用@js_9095 的话：！(╯‵□′)╯︵┻━┻（这是多少年的事情我竟然现在才知道…）第一张根本就是我现在的脸……泥煤重点是我一直以为是闭口，使劲刷BHA使劲上A醇，累觉不爱啊。所以刷酸几天之后这里都会泛红，然后...亲~第一张就是我的脸呢。

今天去看了我们市最好的皮肤科医生，做了糠秕孢子菌染色检查和毛囊虫化验，显示结果为阴性（就是没有）。诊断的结果是轻度脂溢性皮炎+偶发过敏（受化妆品及灰尘、日晒刺激）。脂溢性皮炎很多年轻人都有，因为内分泌比较旺盛，年龄大点就会好些。敏感的问题没有办法，需要一段时间脱敏。只建议我可以使用他克莫司。其他的我手头上的氧化锌软膏，维生素B6霜等擦起来没有不舒服就可以继续使用。

他克莫司今天已经用上了，一周后汇报效果。