产后便血该怎么办

产后便血，出现这种情况一定要保持肠道的通畅。养成一个排便的好习惯，每天记得上厕所。引起便血的因素有很多，患者最好多食用一些蔬菜、水果，以利于排便。

那么究竟孕妇产后便血怎么办呢?

对于产后便血的患者来说，首先就要注意休息，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，先服药治疗，不行的话最好先到医院做个肛门检查以明确诊断。关于产后便血，无论是肛裂还是痔疮引起的，预防是关键，即少吃辛辣、热性、燥性食品，多吃新鲜水果、蔬菜，多饮水，多喝鱼汤，保持体内有充足的水分和大便湿润，排便时不可用力过度，可适当用开塞露塞入肛门帮助排便。治疗产后便血，产妇除了在饮食上多食用一些蔬菜、水果，以利于排便，还要积极查明病因，对症治疗。

多进食富含可溶性纤维的食物，如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果。纤维性食物能令加强肠道活动，令粪便变软，不会积存压住静脉血管。专家谈到产后便血该怎么治疗时介绍，患者须注意的是，壮阳火的水果(例如芒果、榴莲、荔枝、龙眼)不宜多吃减吃煎炸辣味、味浓及香料多的食物：容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力无端加大，可令痔患恶化。每天坚持做适量运动：改善全身的血液循环。若长期痔疮出血，可能引致铁质不足而贫血，须加以适当补充，例如进食豆类、坚果、水果和深绿色蔬菜，增加铁的吸收。

同时，产后便血应注意休息，避免疲劳。饮食以软烂少渣、容易消化、少刺激为宜，忌食烟酒以及辛辣动火之物。贫血有容易疲倦与头昏;面色苍白、眼花、心慌和气促。重度贫血，即使在休息或卧床时也有明显出血，您现在可以使用一些外用药缓解症状，若药物不能止血，要尽早就医。