更年期潮热盗汗的鉴别与饮食治疗

更年期综合症状很多，由于每个人体质的不同，表现的不尽相同，不能一概而论，有的生病症状也有点类似，到底是身体的病痛还是更年期的到来？这就需要人们去医院好好检查了。为了自已的身体健康，小编建议每年都需要一次性的全身体检，准确的掌握身体各方面的情况。而更年期的综合症会引起很多病，比如糖尿病、心绞病等等，而最容易引起人误会的是潮热盗汗的症状，因为其症状与反复发热的疾病类似。今天，我们来分析下更年期潮热盗汗的鉴别，同时，也简略的讲述更年期饮食治疗方法。

潮热盗汗并不是进入更年期的标志，女性在40岁左右非常敏感，很多人出现潮热，半夜出汗时，都很惊慌，就直觉性的以为是步入了更年期，其实并不尽然，需要先弄清楚原因。出现潮热出汗的现象并不只更年期，还有布氏杆菌病和疟疾，我们需要仔细鉴别。

1、布氏杆菌病：流行病学资料是诊断的重要依据，如发病地区、职业与病畜(羊、牛、猪)接触史饮用未消毒牛、羊奶，进食未煮熟的畜肉史临床表现为反复发作的发热，伴有多汗，游走性关节痛神经痛、睾丸炎、肝脾及淋巴结肿大等血、骨髓培养阳性，血清凝集试验1：100见以上免疫吸附试验1：320以上，可助诊断。

2、疟疾：以间日疟、三日疟较常见。遇阵一发性寒战高热、大汗，间日或间2日周期发作者及时查血涂片找疟原虫，可确诊。

而每一个患有更年期潮热的女性朋友所表现出来的症状都是不同的，潮热盗汗发作的严重程度、频率和持续时间每个人差异很大。有些人偶然发作，时间短促 ;有些人则每天数次 ，持续数秒至数分钟不等;严重者可频繁发作，甚至数分钟一次，每天发作30～50多次，持续时间可达10～ 15分钟，发作多在下午、黄昏或夜间。往往在活动后、进食后或穿衣盖被过多等热量增加的情况下容易发作，从而影响情绪、工作及睡眠，常使患者感到痛苦。所以要引起重视，及是的治疗。

进入更年期时，如果不想用药物，可以购买类似于药物治疗更年期的保健品，不仅养身延缓衰老，更有效的调节更年期的各种症状，同时，我们也可以采用饮食治疗：

专家指出，大部分女性在更年期阶段都会有此症状出现，是内分泌和植物神经功能障碍所致，所以可以食用：母鸭一只（约1500克），新鲜百合300克，黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死，洗净后，先将洗净的百合放入鸭肝内，再入鸭内脏，淋上黄酒2匙，撒上细盐1匙，最后将鸭头弯纳入腹内，用白线把鸭身扎牢，旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食，每次1小碗，每日2次。